ich finde es gut, dass du dich deiner Freundin anvertraut hast. Vielleicht kann sie dich auch ein wenig unterstützen und zu deinem Termin begleiten? Ich weiß ja aus eigener Erfahrung wie das so mit den ersten Terminen ist.... Ich kenne das Schwindelgefühl, die Schweißausbrücke und wie sich die Gedanken nur noch ums Absagen des Termines drehen.
Mich hat damals mein Mann begleitet, dem ich auch erst sehr spät von meiner Angst erzählt habe. Inzwischen gehe ich zwar alleine, aber für einen größeren Eingriff bräuchte ich ihn immer noch.
Und so zu zweit könnte man doch hinterher noch gemeinsam als Belohnung etwas unternehmen? Mir haben solche Dinge ungemein geholfen, vielleicht klappt es bei dir ja auch?