Hallo Heike!
Herzlich willkommen hier im Forum. Schön, dass Du den Mut gefasst und Dich hier angemeldet hast um über Deine Angst zu schreiben. Hier kann jeder nachvollziehen was Du gerade durchmachst - und ganz ganz viele haben es schon geschafft und die Angst und Scham besiegt. Und ich denke dass es auch Dir gelingen wird.
In den letzten Jahren hat sich bei den Zahnärzten soooo viel getan - sie sind viel verständnisvoller geworden und gehen auch auf die Patienten ein. Du brauchst Dich vor den Zahnärzten und dem Personal nicht zu schämen - sie haben sich den Beruf ausgesucht weil sie den Patienten helfen möchten und tun das gerne. Sie verdienen ihr Geld damit.
Es gibt hier ein Unterforum Zahnarztsuche - starte dort doch mal eine Suche nach einem Zahnarzt in Deinem Wohnort (Berlin ist groß - daher vielleicht auch mit Stadtteil) und Du wirst sicher Empfehlungen bekommen von Zahnärzten, die Angsthasen erprobt sind.
Und der erste Termin ist immer nur ein Gespräch und wenn die Chemie nicht stimmt und Du Dich nicht wohlfühlst kannst Du immer noch gehen... Ich würde mich für Dich freuen, wenn Du es schaffst diesen Schritt zu machen denn auf Dauer kannst Du Dir den Zahn nicht ankleben. Aber das weißt Du sicher auch selbst....
Liebe Grüße
Monika