Zahnarzt-Angst-Hilfe

Hallo alle zusammen,
vorab ich bin noch nicht so sehr lange bei Euch, aber Ihr alle habt mir schon sehr geholfen. Auch wenn ich noch keinen helfen konnte, da mir die Erfahrung fehlt. Nach 14 Jahre ZA- Abstinenz habe ich es durch Euch geschafft einen noch lieben ZA zu finden. Bis jetzt. Ich war auch schon dort und habe den ersten Besichtigungstermin hinter mir. Wo ich auch ein ganz klein wenig stolz auf mich war, auch wenn nur für einen kurzen Moment. Denn Morgen ist es nun so weit, mein erster richtiger Termin von ca 20 - 25 Terminen kommt auf mich zu und was soll ich sagen liebe Leute ? - Außer ich habe jetzt schon Angst davor. Der Doc versprach mir zwar das er erst einmal nur eine Kleinigkeit machen will, eine Zahnfüllung. Damit ich mich an die Gerüche und die Geräusche gewöhnen kann. Aber die Angst kommt. Ich weiß ja der Verstand sagt : los geh hin, aber der Bauch ......, was mach ich nun damit der Verstand siegen kann ????

Lieben Gruß eure
candy

komm knuddeln

hmm, die angst....
was kannst du machen? hier schreiben, dich ablenken und schon bissel davon träumen wie stolz du sein wirst wenn du es geschafft hast.

wir werden dir alle beistehen

Huhu

du bist auf jeden Fall schon einen einen schritt weiter als ich.
Drücke dir ganz dolle die Daumen.

Auch wenn du es nicht glauben magst, deinen Mut hätte ich gerad' gern.

Liebe Grüße
Riwen

hey candy...
du wirst es schaffen allein durch die vielen netten menschen hier.
ich dachte heut früh auch,hilfe ich kann das nicht ,aber bin dann einfach rein ohne mich noch einmal umzudrehen.
ich weiß,ich habe große reden,ich hab ja dann VN....
aber alle hier werden dir helfen,schreib und lies was das zeug hält.
laß dich mal
glg janny

Vielen , vielen lieben Dank !!!!!
Also ich glaube ohne Euch würde ich es echt nicht schaffen. Klar werde ich bestimmt ganz, ganz viel Betäubung bekommen damit ich nichts merken werde aber ich glaube meine größte Angst besteht vor der Angst der lauten Geräusche im meinen Kopf. Ich weiß ich muß jetzt diesen Schritt machen. So werde jetzt erst einmal Feierabend machen ( sitzte hier noch auf der Arbeit ) und werde dann wohl meinen Mann bezierzen mit mir in´s Städtchen zu gehen um mich abzulenken. Aber glaubt mir heute abend werde ich bestimmt wieder bei Euch im Forum sein.
Nochmal Danke, danke, danke.

P.S.
Es ist schon komisch, sobald ich Euch schreibe fühle ich mich nicht mehr allein. Es ist glatt so als wenn Ihr neben mir steht.

Lieben Gruß aus noch Bochum und später wieder aus Essen.
Eure candy

nimm dir doch musik mit. dann hörst du nix von alle dem

hey candy
ich bin mir sicher,DU schaffst das!Jeder findet seinen weg,wie es für ihn am besten ist und auch DU!
Also Kopf hoch
ich dich

hallo, hallo, das is ja echt schon toll das du den ersten schritt gemacht hast. mein vorschlag wäre, das hab ich auch immer gemacht, daran zu denken wie schön dann deine zähne wieder aussehen und das du wieder richtig lachen kannst. das hat mich immer angetrieben auch zum nächsten termin zu gehen.

immer schön daran denken wie gut du dich danach fühlen wirst und du bist so stolz wie bolle auf dich das du es geschafft hast deine angst zu überwinden

lg doreen

Zitat

Original von ich-schaff-das
nimm dir doch musik mit. dann hörst du nix von alle dem

Hi, da bin ich wieder. Das ablenken hat ein wenig geklappt. Das mit der Musik ist ein toller Tip, aber ich weiß nicht ob ich mir Musik mir auf die Ohren hauen darf. Kann ich ja mit nehmen.

Zitat

Original von riwen
Huhu

du bist auf jeden Fall schon einen einen schritt weiter als ich.
Drücke dir ganz dolle die Daumen.

Auch wenn du es nicht glauben magst, deinen Mut hätte ich gerad' gern.

Liebe Grüße
Riwen

Hallo Riwen,
auch Du wirst bestimmt bald den Mut finden Dir einen Termin bei deinem ZA des Vertrauens finden. Schau mal also ich spreche nur noch mit der Hand vor dem Mund habe also absolut keine Lebensqualität. Kauen - was ist das ???
Das schlimme bei mir war ja auch die Scham vor dem ZA, bin mit flauen Magen und Tränen in den Augen in die Praxis gegangen. Was mich absolut verblüfft hat war, das mich der ZA erstmal mich in Ruhe gelassen hat. Ich konnte mit Ihm reden, natürlich habe ich Ihm auch gesagt das ich mich total schäme. Aber es war nicht schlimm. Es war sogar gut. Er lobte mich das ich da bin. Und eines kann ich Dir sagen : Mir sind glatt die gesamten Alpen vom Herzen gefallen. Auch wenn ich morgen Angst habe, aber es kann nur besser werden. Und wenn er sein Versprechen einhält, habe ich morgen keine Schmerzen nur Geräusche und Gerüche die ich ertragen muß.

also,ich wünsch dir auch ganz viele engel für morgen!die idee mit der musik find ich gut,denn die geräusche sind ja wohl das schlimmste!!!also,ich glaub du wirst das schaffen, der anfang ist gemacht!tausend kleine elfen für dich und deinen weg!