Zahnarzt-Angst-Hilfe

Hallo an alle "Angsthasen",

hier kommt ein neuer ANGSTHASE!!

Ich habe schon eine ganz Zeit hier immer mal wieder mitgelesen, und nun will ich unbedingt mal ganz offiziell HALLO sagen und von meiner Angst schreiben...

Morgen habe ich meinen Zahnarzttermin und mir ist schon so schrecklich schlecht. Dank einer guten Bachblütenmischung drehe ich nicht ganz durch, aber mein Magen rebeliert schon seid Tagen! Ich weiß einfach nicht wie ich mich richtig beruhigen soll. An Morgen mag ich gar nicht denken. Habe den Termin auch erst um 17.00 Uhr am späten Nachmittag, daß heißt den ganzen Tag Zeit um mir höllische Gedanken zu machen...

Und ich weiß genau, daß mein ZA an zwei (!) meiner Zähne bohren und behandeln muß...

Ich habe keine akuten Schmerzen, kann aber schon seid vielen, vielen Wochen auf einer Seite nicht mehr kauen, da ein Zahn schmerzt, sobald ich auf der Seite etwas esse, also auf Druck. Solange ich die Seite in Ruhe lasse, schmerzt halt nichts und so habe ich meine ZA Termin in meinem Kopf aufgeschoben und aufgeschoben und aufgeschoben...

Auf der anderen Seite habe ich einen Zahn der weiterbehandelt werden muß, dort schmerzte es beim letzen Mal bei der Behandlung (vor 8 Monaten...) so sehr, daß ich darauf hin, einen neuen Termin aus Angst vor einer drohenden Wurzelbehandlung und Schmerzen verschoben habe und verschoben habe...

Vor zwei Wochen habe ich mir dann endlich ans Herz gefaßt und unter Angstschweiß meinen ZA angerufen um einen Termin zu vereinbaren. "Leider" habe ich schon einen Termin in zwei Wochen bekommen.. .Und der ist nun MORGEN!! Mir ist seid Tagen schlecht, ich bekomme ein schrecklich flaues Gefühl im Magen sobald ich nur daran denke, " morgen, noch 2 Stunden,..."

Das wollte ich mal "gesagt" haben... Danke für's Zuhören!!!

Vielen Dank für Eure lieben Beiträge!!!

Heute ist mir, wie schon gedacht, ganz schrecklich schlecht Zähle schon die Stunden (in 7 Stunden sitze ich da schon...) Und ja, ich war sicher mutig mir einen Termin zu machen, aber ich habe trotzdem solche Angst, weil ich einfach weiß, daß es weh tun wird! Und dann gleich zwei Zähne... Angst hätte ich auch bei einem, aber dann habe ich immer noch einen vor mir, wenn einer "schon" erledigt ist...

Wenn ich den Termin doch bloß schon überstanden hätte

Ich werde Euch berichten wie es dann wirklich alles war!

Danke

Ich überlege mir schon die ganze Zeit mit welchen Gedanken ich da nachher reingehen soll?! An irgendwas ganz schreckliches denken und mir immer wieder im Kopf sagen "dagegen ist da hier doch ein Leichtes..." oder eher "Du schaffst es... Du schaffst es..."?

Ist doch wahnsinnig was man sich so für Gedanken macht...

Meine kleine Tocher (2) hat gerade zu mir gesagt, "Mama das geht von alleine weg.. einfach so! Soll ich mal gucken..." Süß! Wenn die kleine Maus nur wüßte...

... die Zeit vorher ist das Allerschwerste. So gesehen... hast Du das nachher schon hinter Dir. Wirklich ehrlich... der Termin selber wird leichter sein als die Wartezeit. Irgendwann... habe ich mich erwischt, daß ich während der Behandlung anfing, drüber nachzudenken, was ich mittags kochen sollte.
Ich wünsch Dir sehr, daß Du bei Deinem Termin "loslassen" und ihn mit nur ganz wenig Kopfkino als harmlos erleben kannst.

Ich hab es hinter mir!! Endlich geschafft! Ist zwar "nur" ein Termin von Dreien, aber der erste ist geschafft! Ich hatte so schlimme Angst, habe schon geheult bevor mein Zahnarzt im Behandlungszimmer war... Er hat mir eine so deftige Betäubung gegeben, daß ich wirklich gar nix merkte! Um die Wurzelbehandlung bin ich bei dem Zahn sogar rumgekommen Hippie!

Aber wie ich es mir dachte, ist der andere Zahn kaputt. Hat Karies unter der großen Füllung Den neuen Termin habe ich in zwei Wochen, und mir ist, natürlich, wieder ganz schlecht... Immerhin weiß ich nicht, ob mich da Schmerzen erwarten...

Trotzdem bin ich ganz froh, daß ich den Termin nicht verschoben habe!! f(Das habe ich mir sogar noch auf dem Behandlungsstuhl überlegt....)

VIELEN DANK FÜRS DAUMEN DRÜCKEN!!!