Zahnarzt-Angst-Hilfe

Hallo ihr Lieben,

ehrlichgesagt, weiss ich mich hier noch nicht ganz einzuordnen.

Ich bin einerseits noch Betroffene und andererseits habe ich es geschafft nach 13 Jahren wieder einen Zahnarzt zu besuchen.

Hier kommt meine Geschichte:

Jahrelang war ich immer bei dem selben Zahnarzt, den ich gut leiden kommte.
Ein Gefühl von Angst hat mich jedoch immer zum Zahnarzt begleitet.
Dieser Zahnarzt verzog leider nach Schweden und ich bin ein Jahr zu keinem anderen Zahnarzt gegangen.

Nach drängen meiner Eltern machte ich einen Termin bei einem anderen Arzt.
Mein Besuch lief so ab....
Nach einer Stunde warten, wurde ich in das Behandlungszimmer gebracht und bekam schon mal ein Lätzchen um.
Da saß ich nun mit meiner Angst und hörte die Geräusche von dem benachbarten Behandlungszimmer.
Meine Angst wurde immer immer größer.
Nach bestimmt einer halben Stunde kam der total hektische Zahnarzt in das Zimmer.
Er hatte seinen Mundschutz auf und machte auch keine anstalten ihn abzumachen.
Ich bekam noch mehr Angst, da ich sein Gesicht nicht richtig erkennen konnte.
Hört sich kindisch an... ich weiss, aber daß hat mir echt den Rest gegeben.
Er brachte ein "Guten Tag" heraus und fuhr den Stuhl in eine für ihn gute Position.
Ich glaube, zwei Zähne hatten Karies und er gab mir eine Betäubung.
Nach der Wartezeit kam er wieder herein und fing an zu bohren.
Irgendwie bekam ich Schmerzen währen er am bohren war.
Ich versuchte mich bemerkbar zu machen und zappelte auf dem Stuhl herum.
Der Zahnarzt war total entnervt und meinte, er würde nochmal nachspritzen und dann müste ich aber mitmachen.
Mir liefen die Tränen.... er machte weiter.
Ich hatte das Gefühl das ich wieder Schmerzen bekomme und zappelte weiter auf dem Stuhl herum.
Daraufhin legte er sich mit seinem Arm auf meinem Oberkörper.
Das hat mich so fertig gemacht.... ich habe mich so eingesperrt gefühlt, daß ich unter Tränen versucht habe zu befreien.
Der Zahnarzt hatte die Nase voll von meinen Mätzchen und sagte, ich solle nicht so ein Theater machen.
Ich sagte ihm daraufhin, daß ich es nicht mehr aushalten würde.
Er brach die Behandlung ab und sagte ich sollte eine viertel Stunde spazieren gehen und dann wiederkommen.

Ich war einfach nur glücklich, daß er von mir abgelassen hat und bin postwendend nach hause gegangen.
Ich habe dann, die nächsten 13 Jahre mit Niemanden über dieses Ereigniss gesprochen.

Puh... es fällt mir immer noch sehr schwehr darüber zu schreiben und habe warscheinlich auch schon einige Sachen von diesem Tag verdrängt.

Ich habe den Titel leicht geändert und den thread in ZA-Angst verschoben. LG, avivi

Hey Lisalein,

Puh 13 Jahre schweigen erfordert ne Menge Kraft und Entschlossenheit wirklich nicht reden zu wollen....
Gut, dass du es jetzt trotzdem mal gesagt hast, das von der Seele schreiben hilft einem schon ein ganzes Stück, vlt fühlst du dich grade schon ein bisschen besser?

Und noch besser, dass du trotzdem bei einem Doc warst,.... und jetzt erst mal ein liebes Willkommen !!!

Lies doch ein wenig weiter hier und wir sind immer für dich da!

Hallo und Willkommen Lisa,

dass du dich hier noch nicht richtig einordnen kannst, macht nichts.
Für die meisten von uns war die Entdeckung des Forums eine Mega-Überraschung,
größtenteils auch eine Mega-Erleichterung.

"Betroffene" bist du jedenfalls noch, solange dir die ZA-Angst in irgendeiner Form zu schaffen macht.
Diese Angst in den Griff zu kriegen - dabei werden dir hier unglaublich viele und liebe Menschen helfen können.
Ich wünsche dir, dass du diese Hilfsangebote annehmen kannst,
auch wenn es am Anfang vielleicht zu viel erscheinen mag.
Du bist hier zu nichts verpflichtet, auch längere Schweige-Pausen werden nicht negativ angekreidet.
Wir wollen nur, dass du (genau wie wir) irgendwann die entscheidenden Schritte hinkriegst -
und wir wollen dich dabei mit ganz viel Verständnis und Sensibilität unterstützen.

Liebe Grüße,
Achim

Das ist ja super lieb, wie schnell ihr hier antwortet.

Vielen lieben Dank.

Ich glaube ich müste nochmal in der anderen Rubrik schreiben, wie ich zum Zahnarzt gegangen bin.
War am 3.1.07 das erste mal seit 13 Jahren.
Ich habe zwar bis zu der ersten eigendlichen Behandlung etwas länger gebraucht... aber ich habe es geschafft.

Früher habe ich immer gedacht, ich wäre die einzige die so eine Angst vor dem Zahnarzt hat.
Und damit meine ich RICHTIGE ANGST.
Aber ich glaube ihr versteht mich hier... zum Glück.

Ich hatte mal eine Situation... darf man gar nicht sagen...
Einmal hatte ich so schlimme Schmerzen, ich kommte es nicht mehr aushalten.
Ich habe soooo viele Tabletten genommen.
Ich hätte lieber eine Tablettenvergiftung bekommen als mit meinen Schmerzen zum Zahnarzt zu gehen.
Die Angst war einfach zu groß.

Freue mich, daß ich Euch hier gefunden habe.
Danke nochmal für die lieben Antworten.

@Lisa: In den verschiedenen Rubriken überschneidet sich hier vieles.
In der Rubrik "Berichte von Betroffenen", in der sich dein thread momentan befindet,
geht es meist um die Erlebnisse und Erfahrungen während der Behandlungen.
Im Hauptboard "Zahnarzt-Angst" befinden sich die threads, in denen der Autor akute Unterstützung benötigt.
Je nach dem, wie es inzwischen bei dir ist, kann dein thread auch nach "Zahnarzt-Angst" verschoben werden.
Einfach Bescheid sagen ...

Aber: Genau die Frage hätte ich an dich gehabt: Wie war denn der erste Termin nach 13 Jahren?

Nachdem ich bei dem ersten Beratungsgespräch heulend zusammengebrochen bin (wie peinlich) habe ich in der Klinik eine Angst Therapie gemacht.

Die Therapeutin war die erste mit der ich über meine Angst gesprochen habe... daß hat unheimlich weh getan, weil ich ganz viel bei ihr geweint habe.
Aber es war für mich eine Befreiung mit jemanden neutralen darüber zu reden. Bzw. sie war ja der erste Mensch, der ich meine Angst und meinen Scharm erzählt habe.

Danach hatte ich erstmal einen Termin zur Zahnreinigung.
Das war ein Gefühl, überhaupt erstmal jemanden meine schlechten Zähne zu zeigen.

Bei dem ersten Zahnarzttermin habe ich gekniffen.... ganz viel geweint und nur mit dem Arzt geredet.

Bei dem zweiten Termin habe ich mir ganz artig Wurzelreste entfernen lassen.
Da es für mich so ein RIESEN Schritt war, habe ich mir als Belohnung ein Wasserbett gekauft.
Haltet mich nicht für bescheuert, aber ich brauchte irgendwie eine Motivation.

Es stehen mir ja noch ganz viele Termine bevor, vor denen ich auch ganz schön Angst habe.
Aber ich versuche das zu schaffen.

Drei Termine habe ich schon überstanden.... daß macht mir Mut.

Danach belohne ich mich immer mit Kleinigkeiten.
Irgendwie macht mich das ganz schön Stolz.

Veränderung... ich mache mir nichtmehr so viele Sorgen.

Habe mir immer so viele Sorgen um meine Gesundheit gemacht.
Hatte auch immer bei meinen Schmerzatacken Sorge, mich nichtmehr vernünftig um meinen Hund kümmern zu können.

Diese Gewissheit, daß ich nun zu einem Arzt gehen kann, wenn ich es nicht mehr aushalte.... ist einfach schön.

Es ist einfach so befreiend und gibt mir eine ganz neue Lebensqualität.