Mittwoch, 21. März 2007, 17:49
Wurzelbehandlung - ja oder nein?
Hallo zusammen!
eins vorweg: ich bin froh das ich dieses Forum gefunden habe, jetzt komme ich mir nicht mehr ganz allein mit meiner Angst vor :-)
Ich hab schon seit Jahren furchtbare Angst vorm Zahnarzt und drücke mich so gut es geht vor jedem Besuch dort. Das ist eigentlich der falsche Weg, ich weiß. Aber es kostet mich halt jedes Mal soooooo große Überwindung einen Termin zu vereinbaren und hinzugehen.
Seit letzter Woche habe ich nun leichte Zahnschmerzen in einem Zahn und natürlich hat mich auch sonst immer das schlechte Gewissen geplagt, dass ich längst mal wieder zum Zahnarzt hätte gehen sollen.
Gut also hab ich allen Mut zusammen genommen und einen Termin bei einem Zahnarzt ausgemacht. Ich dachte mir, diesmal gehst du hin bevor es sehr schlimm wird. Denn noch sind die Schmerzen wie gesagt nur sehr leicht.
Heute war ich dann beim Zahnarzt. Ich bin zu einem anderen Zahnarzt gegangen als früher, da ich mit dem früheren auch schon schlechte Erfahrungen gemacht habe.
Der Zahnarzt bei dem ich heute war, war sehr sehr nett. Er hat mir alles ganz genau erklärt und ich musste auch nicht die ganze Zeit beim Reden auf den Zahnarztstuhl sitzten, sondern konnte auf einem ganz normalen Stuhl sitzen. Das fand ich schon mal sehr positiv, denn man merkte das er Rücksicht auf meine Angst nimmt (ich hatte vorher der Sprechstundenhilfe schon gesagt, dass ich Angst vorm Zahnarzt habe).
Darauf das an mehreren Zähnen etwas gemacht werden muß, war ich auch vorbereitet. Mit dem Gedanken hatte ich mich schon vorab "angefreundet".
Leider erklärte mir der Zahnarzt im Gespräch dann, daß der Zahn an dem ich die Schmerzen habe eine Wurzelhandlung braucht. Und das ist das Allerschlimmste für mich, das ist ausgerechnet das wovor ich am meisten Angst habe
Ich habe nämlich schon 2 Wurzelbehandlungen hinter mir und alle 2 waren einfach nur grausam! Die Schmerzen bei der Behandlung waren unbeschreiblich! Das würde ich meinem ärgsten Feind nicht wünschen!
Jetzt weiß ich nicht so recht was ich machen soll. An dem Zahn muss irgendwas gemacht werden, das ist klar. Aber entweder Wurzelbehandlung oder den Zahn ziehen lassen.
Der Zahnarzt hat zwar gesagt, daß er eine Wurzelbehandlung machen kann ohne das ich Schmerzen dabei habe, aber so groß ist das Vertrauen zu ihm nach einmal sehen halt noch nicht. Ich denke schon das er sich Mühe geben wird und vorsichtig sein wird, den Eindruck machte er auf mich. Aber dennoch hab ich einfach nur tierisch Angst davor
Der Zahnarzt meinte wenn ich die Schmerzen aushalten kann, dann soll ich jetzt erst mal in Ruhe darüber nachdenken. Er hat heute erst mal überhaupt nichts gemacht, sondern sich meine Zähne nur angeschaut und mit mir geredet.
Achso doch, einen Kältetest hat er an dem Zahn gemacht. Dabei hab ich nur ganz wenig gespürt. Heißt das, das der Zahn schon tot ist? Ich hab leider vergessen ihn das zu fragen.
Tja und nun überleg ich hin und her was ich machen soll. Vielleicht mögt ihr mir ja mal schreiben, was ihr darüber denkt.
Liebe Grüße, sonnenkind
eins vorweg: ich bin froh das ich dieses Forum gefunden habe, jetzt komme ich mir nicht mehr ganz allein mit meiner Angst vor :-)
Ich hab schon seit Jahren furchtbare Angst vorm Zahnarzt und drücke mich so gut es geht vor jedem Besuch dort. Das ist eigentlich der falsche Weg, ich weiß. Aber es kostet mich halt jedes Mal soooooo große Überwindung einen Termin zu vereinbaren und hinzugehen.
Seit letzter Woche habe ich nun leichte Zahnschmerzen in einem Zahn und natürlich hat mich auch sonst immer das schlechte Gewissen geplagt, dass ich längst mal wieder zum Zahnarzt hätte gehen sollen.
Gut also hab ich allen Mut zusammen genommen und einen Termin bei einem Zahnarzt ausgemacht. Ich dachte mir, diesmal gehst du hin bevor es sehr schlimm wird. Denn noch sind die Schmerzen wie gesagt nur sehr leicht.
Heute war ich dann beim Zahnarzt. Ich bin zu einem anderen Zahnarzt gegangen als früher, da ich mit dem früheren auch schon schlechte Erfahrungen gemacht habe.
Der Zahnarzt bei dem ich heute war, war sehr sehr nett. Er hat mir alles ganz genau erklärt und ich musste auch nicht die ganze Zeit beim Reden auf den Zahnarztstuhl sitzten, sondern konnte auf einem ganz normalen Stuhl sitzen. Das fand ich schon mal sehr positiv, denn man merkte das er Rücksicht auf meine Angst nimmt (ich hatte vorher der Sprechstundenhilfe schon gesagt, dass ich Angst vorm Zahnarzt habe).
Darauf das an mehreren Zähnen etwas gemacht werden muß, war ich auch vorbereitet. Mit dem Gedanken hatte ich mich schon vorab "angefreundet".
Leider erklärte mir der Zahnarzt im Gespräch dann, daß der Zahn an dem ich die Schmerzen habe eine Wurzelhandlung braucht. Und das ist das Allerschlimmste für mich, das ist ausgerechnet das wovor ich am meisten Angst habe
Ich habe nämlich schon 2 Wurzelbehandlungen hinter mir und alle 2 waren einfach nur grausam! Die Schmerzen bei der Behandlung waren unbeschreiblich! Das würde ich meinem ärgsten Feind nicht wünschen!
Jetzt weiß ich nicht so recht was ich machen soll. An dem Zahn muss irgendwas gemacht werden, das ist klar. Aber entweder Wurzelbehandlung oder den Zahn ziehen lassen.
Der Zahnarzt hat zwar gesagt, daß er eine Wurzelbehandlung machen kann ohne das ich Schmerzen dabei habe, aber so groß ist das Vertrauen zu ihm nach einmal sehen halt noch nicht. Ich denke schon das er sich Mühe geben wird und vorsichtig sein wird, den Eindruck machte er auf mich. Aber dennoch hab ich einfach nur tierisch Angst davor
Der Zahnarzt meinte wenn ich die Schmerzen aushalten kann, dann soll ich jetzt erst mal in Ruhe darüber nachdenken. Er hat heute erst mal überhaupt nichts gemacht, sondern sich meine Zähne nur angeschaut und mit mir geredet.
Achso doch, einen Kältetest hat er an dem Zahn gemacht. Dabei hab ich nur ganz wenig gespürt. Heißt das, das der Zahn schon tot ist? Ich hab leider vergessen ihn das zu fragen.
Tja und nun überleg ich hin und her was ich machen soll. Vielleicht mögt ihr mir ja mal schreiben, was ihr darüber denkt.
Liebe Grüße, sonnenkind
Mittwoch, 21. März 2007, 18:07
Hallo Sonnenkind!
Erstmal herzlich Willkommen hier im Forum! Und ganz dickes Lob, dass du den ersten Schrit gewagt hast, einen Termin zu vereinbaren und diesen auch wahrzunehmen! Das war doch schon ne Spitzenleistung!
Ich weiss noch, ich hab mich fast 6 Jahre vorm Zahnarzt gedrückt, bis ich mich im September 2006 nun endlich dazu überwinden konnte, meine Beisserchen machen zu lassen! Ich denke, hier findest du die nötige Unterstützung, um durchzuhalten und auch du wirst es schaffen! Gemeinsam sind wir stark! Wir sitzen hier doch all in einem Boot, wie man so schön sagt!
Was dei Wurzelbehandlung betrifft: ich würde es einfach versuchen, so schlimm wird es sicher nicht. Schau mal, besser den Zahn auf diese Weise gerettet, als ihn hinterher nicht mehr zu haben, weil er gezogen wurde! Einer weniger ist immer einer, der später fehlt... Und wenn er mit ner Wurzelbehandlung zu retten ist, sollte man das doch vorziehen. Wenn alles nix mehr hilft, kann man ja immer noch übers ziehen nachdenken. Ausserdem scheint dein Zahnarzt doch nen professionellen Eindruck zu machen, ich denke du darfst ihm ruhig dein Vertrauen schenken (ich weiss, leichter gesagt als getan), dass er dich schmerzfrei behandeln kann...
Du packst das schon! Ich drück dir ganz feste die Daumen!
Lass dich mal drücken!
Wier sind doch alle für dich da! Mutkekse stehen immer frisch bereit, brauchst nur zugreifen!
Liebe Grüße, Sam
Erstmal herzlich Willkommen hier im Forum! Und ganz dickes Lob, dass du den ersten Schrit gewagt hast, einen Termin zu vereinbaren und diesen auch wahrzunehmen! Das war doch schon ne Spitzenleistung!
Ich weiss noch, ich hab mich fast 6 Jahre vorm Zahnarzt gedrückt, bis ich mich im September 2006 nun endlich dazu überwinden konnte, meine Beisserchen machen zu lassen! Ich denke, hier findest du die nötige Unterstützung, um durchzuhalten und auch du wirst es schaffen! Gemeinsam sind wir stark! Wir sitzen hier doch all in einem Boot, wie man so schön sagt!
Was dei Wurzelbehandlung betrifft: ich würde es einfach versuchen, so schlimm wird es sicher nicht. Schau mal, besser den Zahn auf diese Weise gerettet, als ihn hinterher nicht mehr zu haben, weil er gezogen wurde! Einer weniger ist immer einer, der später fehlt... Und wenn er mit ner Wurzelbehandlung zu retten ist, sollte man das doch vorziehen. Wenn alles nix mehr hilft, kann man ja immer noch übers ziehen nachdenken. Ausserdem scheint dein Zahnarzt doch nen professionellen Eindruck zu machen, ich denke du darfst ihm ruhig dein Vertrauen schenken (ich weiss, leichter gesagt als getan), dass er dich schmerzfrei behandeln kann...
Du packst das schon! Ich drück dir ganz feste die Daumen!
Lass dich mal drücken!
Wier sind doch alle für dich da! Mutkekse stehen immer frisch bereit, brauchst nur zugreifen!
Liebe Grüße, Sam
Mittwoch, 21. März 2007, 18:10
... ich nochmal 
Ich hab auch gerade eine Wurzelbehandlung hinter mir und es hat gar nicht weh getan... Ich hoffe, ich kann dir ein bissl Mut machen und bestimmt auch noch all die anderen hier, die dir sicher auch noch berichten werden, dass es gar nicht soooo arg schlimm ist, wie du befürchtest!
Ich hab auch gerade eine Wurzelbehandlung hinter mir und es hat gar nicht weh getan... Ich hoffe, ich kann dir ein bissl Mut machen und bestimmt auch noch all die anderen hier, die dir sicher auch noch berichten werden, dass es gar nicht soooo arg schlimm ist, wie du befürchtest!
Mittwoch, 21. März 2007, 18:57
www.zahnarzt-angst-hilfe.de
Bitte achtet darauf, dass ihr keine Namen von Behandlern nennt. Näheres hierzu findet Ihr hier unter Punkt 2.11
"Ohne Angst kann es keinen Mut geben" Christopher Paolini "Eragon"
Mittwoch, 21. März 2007, 23:09
Danke für eure lieben Worte! Aber ich glaube, ich schaff das einfach nicht 
Ich bin schon heilfroh wenn ich mich aufraffen kann, dass ich regelmäßig zu dem Zahnarzt hingehe und alle Löcher versorgen lasse. Wenn ich das schon mal machen würden, dann wäre das ein 1000%tiger Fortschritt.
Denn normalerweise gehe ich nur dann zum Zahnarzt wenn ich Schmerzen habe, lasse den Zahn machen an dem ich Schmerzen habe und gehe dann nie wieder hin. So mache ich das leider schon seit Jahren. Aber ich will endlich damit aufhören und regelmäßig zum Zahnarzt hingehen!
Ich hab jetzt in 2 Wochen erst mal einen Termin um an einem Zahn ein Loch versorgen zu lassen. Davor hab ich auch schon ganz schön viel Angst, aber da bin ich noch recht zuversichtlich dass ich das machen lassen werde. Das der Arzt heute so nett und vorsichtig war, hat mir ja auch schon etwas Mut gemacht. Aber es langt einfach noch nicht dazu, dass ich mir die Wurzelbehandlung zutraue.
Wenn ich allein schon daran denke, dann drehts mir echt den Magen um. Mir ist schon richtig übel, seit dem er mir das gesagt hat.
Ihr habt schon recht wenn ihr sagt, dass es der Zahn eigentlich Wert wäre ihn zu erhalten. Das finde ich ja eigentlich auch.
Andererseits denke ich mir dann auch, es geht nur um einen einzigen Zahn. Wenn es mehrere wären, dann wäre es natürlich sehr krass sie alle ziehen zu lassen anstatt eine Wurzelbehandlung machen zu lassen. Aber das ist ja nicht der Fall. Die anderen Zähne sind teilweise zwar auch von Karies befallen, aber alle nicht so schlimm wie dieser Zahn. Das bekommt man alles ohne Wurzelbehandlung wieder hin.
Ach, ich könnt echt heulen momentan
Ich bin schon heilfroh wenn ich mich aufraffen kann, dass ich regelmäßig zu dem Zahnarzt hingehe und alle Löcher versorgen lasse. Wenn ich das schon mal machen würden, dann wäre das ein 1000%tiger Fortschritt.
Denn normalerweise gehe ich nur dann zum Zahnarzt wenn ich Schmerzen habe, lasse den Zahn machen an dem ich Schmerzen habe und gehe dann nie wieder hin. So mache ich das leider schon seit Jahren. Aber ich will endlich damit aufhören und regelmäßig zum Zahnarzt hingehen!
Ich hab jetzt in 2 Wochen erst mal einen Termin um an einem Zahn ein Loch versorgen zu lassen. Davor hab ich auch schon ganz schön viel Angst, aber da bin ich noch recht zuversichtlich dass ich das machen lassen werde. Das der Arzt heute so nett und vorsichtig war, hat mir ja auch schon etwas Mut gemacht. Aber es langt einfach noch nicht dazu, dass ich mir die Wurzelbehandlung zutraue.
Wenn ich allein schon daran denke, dann drehts mir echt den Magen um. Mir ist schon richtig übel, seit dem er mir das gesagt hat.
Ihr habt schon recht wenn ihr sagt, dass es der Zahn eigentlich Wert wäre ihn zu erhalten. Das finde ich ja eigentlich auch.
Andererseits denke ich mir dann auch, es geht nur um einen einzigen Zahn. Wenn es mehrere wären, dann wäre es natürlich sehr krass sie alle ziehen zu lassen anstatt eine Wurzelbehandlung machen zu lassen. Aber das ist ja nicht der Fall. Die anderen Zähne sind teilweise zwar auch von Karies befallen, aber alle nicht so schlimm wie dieser Zahn. Das bekommt man alles ohne Wurzelbehandlung wieder hin.
Ach, ich könnt echt heulen momentan
Mittwoch, 21. März 2007, 23:37
Hallo Sonnenkind!
Ich kann Dich sowas von gut verstehen,für mich war es auch eine Horrorvorstellung,doch jetzt laße ich Wurzelbehandlungen ohne Betäubung machen.Kein Problem mehr. Lieber den Zahn retten als ziehen zu lassen.
Wenn Du magst,dann lies mal meinen Thread Aufgebohrter Zahn zickt rum,Hilfe!! da kannste den Werdegang eine WZB lesen,ließ aber bitte alles,Du wirst lesen,es geht und es geht auch ohne schmerzen und ich lebe noch.Sogar heute wurde der Zahn wieder behandelt und das ohne Schmerzen und Betäubung.
Ich glaube an Dich,tu Du das auch.Du kannst es schaffen,ganz sicher.
joky
Link eingefügt von zoe
Ich kann Dich sowas von gut verstehen,für mich war es auch eine Horrorvorstellung,doch jetzt laße ich Wurzelbehandlungen ohne Betäubung machen.Kein Problem mehr. Lieber den Zahn retten als ziehen zu lassen.
Wenn Du magst,dann lies mal meinen Thread Aufgebohrter Zahn zickt rum,Hilfe!! da kannste den Werdegang eine WZB lesen,ließ aber bitte alles,Du wirst lesen,es geht und es geht auch ohne schmerzen und ich lebe noch.Sogar heute wurde der Zahn wieder behandelt und das ohne Schmerzen und Betäubung.
Ich glaube an Dich,tu Du das auch.Du kannst es schaffen,ganz sicher.
joky
Link eingefügt von zoe
Donnerstag, 22. März 2007, 00:40
Hallo Joky,
ich habe deinen Thread grade gelesen. Du hast das ja wirklich super geschafft, Hut ab! Und dann noch mit so einer schlimmen Entzündung im Zahn, das ist ja noch viel schlimmer als bei mir. Ich kenne das auch, aber soweit ists bei meinem aktuen Zahn Gott sei Dank noch nicht.
Ich hab jetzt auch mal ein bisschen gegooglet über Wurzelbehandlungen. Ich dachte wenn ich mir das näher anschaue und mir mal "neutrale" Infos darüber einhole, verliere ich vielleicht ein bisschen die Angst. Aber je mehr ich darüber lese, desto schlechter geht es mir. Ich will das einfach nicht!
Der Zahnarzt meinte das müsste in 2 Sitzungen gemacht werden, die beide ca. 1 1/2 Stunden dauern! Das halte ich nicht durch!!!
Ok ich muß vielleicht auch noch dazu erwähnen, dass ich nicht nur die Angst vor dem Zahnarzt habe sondern auch noch Panik Attacken. Das macht alles noch schlimmer. Ich bin auch in Behandlung wegen den Panik Attacken und ich denke mal nur deshalb hab ich mich auch überhaupt getraut den Termin zu machen und hinzugehen.
Hinzu kommt das ich mir jetzt scheinbar sogar einbilde, dass die Schmerzen im Zahn schlimmer werden. Wenn ich an etwas ganz anderes denke, dann merke ich den Zahn gar nicht so. Aber wenn ich über das ganze Thema nachdenke, fühlt sich der Zahn gleich schlechter an.
Oh Mann, das ist alles sooooo blöd. Und ich bin das auch alles noch selbst Schuld. Ich hätte es ja einfacher haben können, wenn ich doch nur regelmäßig zum Zahnarzt gegangen wäre.
Danke das ihr mein Geheule lest! Das hilft mir wirklich schon viel weiter!!!
ich habe deinen Thread grade gelesen. Du hast das ja wirklich super geschafft, Hut ab! Und dann noch mit so einer schlimmen Entzündung im Zahn, das ist ja noch viel schlimmer als bei mir. Ich kenne das auch, aber soweit ists bei meinem aktuen Zahn Gott sei Dank noch nicht.
Ich hab jetzt auch mal ein bisschen gegooglet über Wurzelbehandlungen. Ich dachte wenn ich mir das näher anschaue und mir mal "neutrale" Infos darüber einhole, verliere ich vielleicht ein bisschen die Angst. Aber je mehr ich darüber lese, desto schlechter geht es mir. Ich will das einfach nicht!
Der Zahnarzt meinte das müsste in 2 Sitzungen gemacht werden, die beide ca. 1 1/2 Stunden dauern! Das halte ich nicht durch!!!
Ok ich muß vielleicht auch noch dazu erwähnen, dass ich nicht nur die Angst vor dem Zahnarzt habe sondern auch noch Panik Attacken. Das macht alles noch schlimmer. Ich bin auch in Behandlung wegen den Panik Attacken und ich denke mal nur deshalb hab ich mich auch überhaupt getraut den Termin zu machen und hinzugehen.
Hinzu kommt das ich mir jetzt scheinbar sogar einbilde, dass die Schmerzen im Zahn schlimmer werden. Wenn ich an etwas ganz anderes denke, dann merke ich den Zahn gar nicht so. Aber wenn ich über das ganze Thema nachdenke, fühlt sich der Zahn gleich schlechter an.
Oh Mann, das ist alles sooooo blöd. Und ich bin das auch alles noch selbst Schuld. Ich hätte es ja einfacher haben können, wenn ich doch nur regelmäßig zum Zahnarzt gegangen wäre.
Danke das ihr mein Geheule lest! Das hilft mir wirklich schon viel weiter!!!
Donnerstag, 22. März 2007, 11:56
Liebes Sonnenkind,
mir gehts genauso wie dir, ich habe auch Panikattacken. Jetzt nicht nur beim Zahnarzt, egal wo ich hingehe... Bei mir ist es so, dass ich immer die Sicherheit brauche, sofort gehen zu können, wenn ich Panik bekomme. Mir hat es vor der Wurzelbehandlung auch sehr gegraut, weil ich wusste, ich muss da rund eine Stunde hocken und kann nicht gehen... Ich hab einen superlieben Heilpraktiker, der mir Notfalltropfen (auch Rescue-Tropfen) gegeben hat, das ist eine spezielle Bachblütenmischung und absolut ohne Nebenwirkungen! Nimmt man einfach einige Minuten vor der Behandlung und du wirst sehen, das beruhigt sehr gut, gerade auch bei Menschen die sowieso schon Panikattacken haben. Zudem hat er mir noch einen tollen Tipp gegeben: die kleine Einbuchtung zwischen Daumen und Zeigefinger mit dem Daumen der anderen Hand massieren, ist auch so ein "Beruhigungspunkt", das kannst du auch übrigens immer machen, wenn du spürst, dass Panik im Anflug ist, hat bei mir schon super oft krasse Attacken verhindert... Vielleicht magst du es einfach mal ausprobieren...
Ich hatte auch vor meiner Wurzelbehandlung gegoogelt und ich muss sagen, mir hats fast den Magen umgedreht, als ich die Bilder gesehen hab, wie so was ausschaut, wenn der Zahn offen ist etc *brrrr* *schüttel*
Was mir noch geholfen hat, ist folgendes: ich hab mir gesagt, wenns ganz schlimm wird, steh ich trotzdem auf und geh, egal wie weit der Doc mit meinem Zahn ist! Wäre zwar nicht wirklich gut gewesen, wenn ich´s gemacht hätte, aber ich hab mir durch diesen Gedanken einfach meine Sicherheit geholt, was mir geholfen hat, die Stunde dort zu bleiben und es auszuhalten... Die erste Sitzung dauerte etwas länger als ne Stunde und die zweite nur 25 Minuten! Kopf hoch, ich weiss - ist jetzt leichter gesagt als getan. Nach der ersten Behandlung war mir eine Woche total flau im Magen, weil ich dachet, ich pack es nicht zur 2. Behandlung hinzugehen, was mir ncoh mehr Angst machte, denn ich wusste ja, der Zahn MUSS fertig gemacht werden... Ich kann deine Situation absolut gut verstehen... Auch das mit den Panikattacken. Weisst du, bei mir ist es so, ich hab zusätzlich noch eine Emetophobie (Angst, sich übergeben zu müssen) und für mich ist es schon eine Horrorvorstellung, jemanden in meinem Mund rummachen zu lassen, weil ich immer höllisch Angst habe, dass ich nen Würgereiz bekomme und mich übergeben muss... Aber schau, auch ich habe es geschafft... In vielen kleinen Schritten, erst 8 Füllungen machen lassen und jetzt sogar die Wurzelbehandlung. ich weiss, auch DU kannst es schaffen. Nur Mut! Mit diversen kleinen Hilfsmittel, so wie die zum Beispiel, die ich dir oben schon beschrieben habe, wirst du deinen Termin überstehen! Ich glaub an dich! Versuche dich einfach nicht selbst mit den schlimmsten Horrorvorstellungen verrückt zu machen und dann klappt das auch! Ganz sicher!
Fühl dich lieb geknuddelt von mir!
Liebe Grüße,
die mit dir mitleidende Sam
mir gehts genauso wie dir, ich habe auch Panikattacken. Jetzt nicht nur beim Zahnarzt, egal wo ich hingehe... Bei mir ist es so, dass ich immer die Sicherheit brauche, sofort gehen zu können, wenn ich Panik bekomme. Mir hat es vor der Wurzelbehandlung auch sehr gegraut, weil ich wusste, ich muss da rund eine Stunde hocken und kann nicht gehen... Ich hab einen superlieben Heilpraktiker, der mir Notfalltropfen (auch Rescue-Tropfen) gegeben hat, das ist eine spezielle Bachblütenmischung und absolut ohne Nebenwirkungen! Nimmt man einfach einige Minuten vor der Behandlung und du wirst sehen, das beruhigt sehr gut, gerade auch bei Menschen die sowieso schon Panikattacken haben. Zudem hat er mir noch einen tollen Tipp gegeben: die kleine Einbuchtung zwischen Daumen und Zeigefinger mit dem Daumen der anderen Hand massieren, ist auch so ein "Beruhigungspunkt", das kannst du auch übrigens immer machen, wenn du spürst, dass Panik im Anflug ist, hat bei mir schon super oft krasse Attacken verhindert... Vielleicht magst du es einfach mal ausprobieren...
Ich hatte auch vor meiner Wurzelbehandlung gegoogelt und ich muss sagen, mir hats fast den Magen umgedreht, als ich die Bilder gesehen hab, wie so was ausschaut, wenn der Zahn offen ist etc *brrrr* *schüttel*
Was mir noch geholfen hat, ist folgendes: ich hab mir gesagt, wenns ganz schlimm wird, steh ich trotzdem auf und geh, egal wie weit der Doc mit meinem Zahn ist! Wäre zwar nicht wirklich gut gewesen, wenn ich´s gemacht hätte, aber ich hab mir durch diesen Gedanken einfach meine Sicherheit geholt, was mir geholfen hat, die Stunde dort zu bleiben und es auszuhalten... Die erste Sitzung dauerte etwas länger als ne Stunde und die zweite nur 25 Minuten! Kopf hoch, ich weiss - ist jetzt leichter gesagt als getan. Nach der ersten Behandlung war mir eine Woche total flau im Magen, weil ich dachet, ich pack es nicht zur 2. Behandlung hinzugehen, was mir ncoh mehr Angst machte, denn ich wusste ja, der Zahn MUSS fertig gemacht werden... Ich kann deine Situation absolut gut verstehen... Auch das mit den Panikattacken. Weisst du, bei mir ist es so, ich hab zusätzlich noch eine Emetophobie (Angst, sich übergeben zu müssen) und für mich ist es schon eine Horrorvorstellung, jemanden in meinem Mund rummachen zu lassen, weil ich immer höllisch Angst habe, dass ich nen Würgereiz bekomme und mich übergeben muss... Aber schau, auch ich habe es geschafft... In vielen kleinen Schritten, erst 8 Füllungen machen lassen und jetzt sogar die Wurzelbehandlung. ich weiss, auch DU kannst es schaffen. Nur Mut! Mit diversen kleinen Hilfsmittel, so wie die zum Beispiel, die ich dir oben schon beschrieben habe, wirst du deinen Termin überstehen! Ich glaub an dich! Versuche dich einfach nicht selbst mit den schlimmsten Horrorvorstellungen verrückt zu machen und dann klappt das auch! Ganz sicher!
Fühl dich lieb geknuddelt von mir!
Liebe Grüße,
die mit dir mitleidende Sam
Donnerstag, 22. März 2007, 14:52
Zitat
Original von -sonnenkind-
Andererseits denke ich mir dann auch, es geht nur um einen einzigen Zahn.
Hallo!
Ja diesmal geht es "nur" um den einen Zahn und was machst du nächstes Mal?? Wenn wieder ne Wurzelbehandlung ansteht? Dann sagst du wieder ist ja nur der eine. Was meinst du wie schnell du dann deine Zähne verlierst? Das ist doch ne Spirale ohne Ende weil beim nächsten Mal sagst du bestimmt dasselbe. Würdest du dir denn lieber den Zahn ziehen lassen? Warum? Weil es nur eine Sitzung ist?
Ist jetzt alles nicht böse gemeint also verstehe meine Fragen bitte richtig. Ok?!
Lg Alexandra
Donnerstag, 22. März 2007, 17:14
www.zahnarzt-angst-hilfe.de
Bitte achtet darauf, dass ihr keine Namen von Behandlern nennt. Näheres hierzu findet Ihr hier unter Punkt 2.11
"Ohne Angst kann es keinen Mut geben" Christopher Paolini "Eragon"