Zahnarzt-Angst-Hilfe

Als reichlich erprobte Mutkeksbäckerin (ich glaube ich war die 1.) kann ich Dir versichern, die wirken unheimlich angstlösend, aufbauend und mutmachend., das liegt an der speziellen Rezeptur
Zu Deinen Fragen Skowi, die sind eigentlich schon beantwortet. Du brauchst nichts ertragen, was Du nicht willst. Ganz vorne an steht immer das Beratungsgespräch und wenn Du das Gefühl hast, die Wellenlinie zwischen Dir und dem ZA stimmt nicht, dann gehst Du wieder und schaust Dich nach einem anderen ZA um.
Du hast ja schon mal den Vorteil, das dein Freund einen guten ZA hat, wäre der nicht auch was für dich?

Liebe Grüße
Inge

Zitat

Wie aber bitte kann ich mich überwinden dort hin zu gehen ???????

DAS musst du dann selbst schaffen, wir machen Dir Mut und nehmen Dich (virtuell) in den Arm, oder führen dir (virtuell) die Hand zum Tel.-Hörer...oder, was schon viele hier gemacht haben, Du schreibst dem ZA erst mal ne E-mail.
Das schaffen viele dann doch recht schnell.

LG Spatzi

Tsja wie kann man sich überwinden ???

Mir hat es einfach irgentwann gereicht. Ich war "fällig". Der Leidensdruck war zu gross. Es ging nicht mehr. Ich wollte einfach wieder richtig gescheit essen, ich wollte loskommen von den Fishermens 8) und ich wollte LACHEN können ohne verkniffen auszusehen.

Diese Aussichten liessen mich hingehen.

Dann hab ich mir nen Plan gemacht. Hab angerufen, mir einen Termin ausgemacht, gesagt, dass ich lange nicht mehr beim ZA war und ganz schlimme Zähne hab und die ZA-Helferin hat sehr nett und beruhigend auf mich eingequasselt. Das war gut!

Klar ist es eine Riesenüberwindung, dann auch wirklich hinzugehen. Aber ich schwöre, und das machen sicher viele hier: das 1. Mal ist das Schlimmste! Es sind, das sagte neulich glaub ich der JoP, genau 1,5 Sekunden, bis der Zahnarzt in Deinen Mund geguckt hat. und einen ersten Überblick hat. Ehrlich!!!! Und dann gehts steil bergauf!

Ich wünsche Dir, liebe Skowi, dass Du es bald schaffst, Deine Hemmschwelle zu überschreiten und Dir nen Termin ausmachst. Manchmal haben die ZÄ ja eine HP und man hat Gelegenheit per Email um einen Termin anzufragen. Das finde ich ja auch toll. Wäre das ein Vorschlag?

Der Zahnarzt Deines Freundes scheint ja gut zu sein. Wie issn das? Kannst Du mit ihm drüber reden? Vielleicht gehst Du ja mal mit ihm mit, ein bisserl schnuppern???

Ich bin gespannt, und freue mich auf Deine Berichte, meine Liebe. Und ich komme natürlich auch gerne mit. Hocke mich in Deine Tasche rein und pass auf Dich auf. Versprochen!

Zitat

Original von RonjaRäubertochter

Der Zahnarzt Deines Freundes scheint ja gut zu sein. Wie issn das? Kannst Du mit ihm drüber reden? Vielleicht gehst Du ja mal mit ihm mit, ein bisserl schnuppern???

Na, Skowi, könnte das vielleicht eine Idee für Dich sein?!

Ich wiederhole mich hier zwar, aber genauso habe ich es damals im Prinzip gemacht...

...einfach meine Freundin zu IHREM Termin begleitet, so als ob mich das gar nichts direkt anginge *flöt*!

Natürlich hatte sie ihren ZA 'vorgewarnt', aber das hatte sie mich nicht wissen lassen - ich war einfach die Freundin auf Besuch, die sie nun auch noch mit zu ihrem KONTROLLtermin (also eine Behandlung hätte ich mir natürlich nicht angetan !) schleppen 'mußte'...

Ja, ich gebe zu, dass ich mir ein wenig 'merkwürdig' vorgekommen bin , aber was soll's... ich habe herumgeschnuppert und dann später mein 'o.k.' gegeben ...

Der Doc war daraufhin für gute 5 Jahre der ZA meines Vertrauens ... und wäre ich nicht weggezogen, wäre er mich auch heute noch nicht los...

Und, was denkst Du?!

Ansonsten kannst Du hier die Liste durchschauen, HPs studieren und die möglichen ZÄ per eMail anschreiben, die auf ihrer HP sehr sympathisch herüberkommen... und diese auf jeden Fall in Deine Angst einweihen!


Toi toi toi,

Tessa

Zitat

Mit Dirk habe ich schon drüber gesprochen und er redet mir auch gut zu, aber.....

Aber?????

Na ja, zum hast du ja uns. Ein bisschen brutale Ehrlichkeit hilft ja mitunter auch. Bei manchen. Wenn das nicht so dein Weg ist, dann halt dich an dieses Forum.
Weißt du, wenn man selbst nicht betroffen ist, fällt einem Verständnis manchmal ein bisschen schwer. DA kann man sich noch so viel Mühe geben, das funzt einfach nicht und kommt auch nicht glaubwürdig rüber. Aber hier sind haufenweise Leute, die genau wissen, wie du dich fühlst. Und viele von denen haben es schon geschafft, obwohl sie am Anfang wahrscheinlich lieber an einem Gummiseil vom Eiffelturm gesprungen wären als zum Zahnarzt zu gehen. Das macht der kollektive Geist des Daumendrückens und Mitfieberns, der trägt dich durch alles hindurch. Lass dir Zeit, lies noch ein bisschen hier rum, lass dich nicht drängen, das bewirkt zumeist das Gegenteil.

DU musst es wollen - nicht dein Mann. Erst wenn DU wirklich so weit bist, wird es auch funktionieren.

Dicken von perdita

Perdita hat Recht... kannst Du hier bekommen !

Und das mit dem 'Verständnis' ist wirklich so eine Sache ...

Also mein Mann (damals noch mein Freund ) war - nach dem ersten 'Schock' - sehr 'verständnisvoll' und hilfsbereit... ja, so würde man es wohl nennen ...

Aber dieses 'verständnisvoll' sein, hatte irgendwie nicht viel mit 'wirklich verstehen' zu tun ...
...und so ganz wirklich verstehen, kann es mein Mann wohl auch heute noch nicht - so sehr er sich wohl auch wirklich und ganz ehrlich bemüht!

Er unterstützt mich und meine Aktivität hier... aber ich spüre dennoch, dass ihm die 'ganze Sache' immer noch ein wenig 'suspekt' ist ...

Vielleicht kann einen ZA-Angstpatienten wirklich nur versehen, wer selber da durch ist... ?!


Du bist nun auf jeden Fall schon einmal auf dem richtigen Weg... und das freut mich sehr für Dich !


Tessa

Die Familie, die Partner, die Freunde, sie verstehen uns...aber wir merken doch, dass diese Art des Verstehens weit unter dem liegt, was ein echtes Einfühlen, MITfühlen bedeutet.

DAS können nämlich nur Leute verstehen, die diese Angst haben oder hatten. Deshlab ist dieses Forum für Dich und andere da, die noch am Anfang stehen, aber auch Leute wie ich sind immer noch da...wir WISSEN um diese Angst, obwohl sie Geschichte in unserem Leben ist.

Skowi, ich spüre es. Du wirst dich überwinden, DU wirst es schaffen zum Zahnarzt zu gehen. Du bist auf dem besten Weg!!!!!

LG Spatzi