Zahnarzt-Angst-Hilfe

Hallo,

nun hab ich seit Tagen diese "Internet-Seite" studiert. Heute endlich trau ich mich, auch meinen Teil oder meine Geschichte zu erzählen.
Ich bin, wenn ich ganz ehrlich bin, seit über 20 Jahren nicht mehr bei einem ZA gewesen.

Die Geschichte fing an, als ich 8 Jahre war. Damals war ich mit meiner Mam bei einem ZA, der, wie ich heute finde, ein tarumatisiertes Verhältnis bei mir hinterlassen hat. Ich hab eine Lücke zwischen den Vorderzähnen und dieser ZA fing an , von Zungenbändchen spalten und Ersatzzähnen zu reden. Ich hatte damals nichts an meinen Zähnen, außer eben der eigentlichen "süßen" Lücke. Dann hab ich dem ZA vor lauter Aufregung die Praxis vollgekotzt.
Worauf der ZA zu mir sagte: " Den Scheiß kannste selbst wegmachen". Ist wahr.

Meine Ma, selber ein Sensibelchen und Zahnarztangstmensch, hat michda nie wieder hingebracht.

Ich wurd älter, vergaß meine Zähne, sowie ich das konnte und wurde 16.
Meine Zähne allerdings nicht besser.
Bei meiner Abi-Feier noch 3 Jahre später gab es eine Vorstellung, an der ich nicht teilnehmen konnte, weil ich so höllische Zahnschmerzen hatte. Hab ja auch immer frei genommen, wenn der ZA in die Schule kam.

Aber es war Sommer, ich wollt auch ins Schwimmbad und bin somit zum ZA:
Dieser meinte dann " Auweia, an den Ruinen muss man aber viel basteln und wie kann eine so hübsche Frau nicht darauf achtgeben?"
Da bin ich dann mit einem gezogegen Zahn gegangen und nie wieder hin.

Danach war ich fertig mit ZA. Und bin es immer noch. Mittlerweile ist es so schlimm, dass ich glaube, dass ich lieber sterben mag, als noch einmal eine ZA-Praxis aufzusuchen.

Und es ist echt wüst in meinem Mund. Kaum mag ich erklären, wie wüst. Ich denke auch an Zahnfleischkrebs und unheilbar.

Und jede Nacht bin ich froh, wenn ich aufwache und der Rest an Zähnen, die ich noch habe, sind mir erhalten. Ich habe keine Ahnung, ob ich traue, das überhaupt zu erzählen und lang, lang, lang, ist die eigneliche "Geschichte" nicht zu Ende..

Danke fürs Zulesen...

NM

Hallo Nachtmelodie,

herzlich willkommen im Forum.

Deinem Beitrag ist anzumerken, wie schwer es dir fällt, überhaupt etwas zu dem Thema zu schreiben.
Und es ist auch zu spüren, wie tiefgreifend dieses Zahnarztproblem dein gesamtes Lebensgefühl beeinträchtigt.

Da ich auch zu denjenigen gehöre, die über 20 Jahre lang keine ZA-Praxis von innen gesehen haben,
weiß ich, wie sich das anfühlt, was du beschreibst.

Ich kann dir nur empfehlen, dich hier im forum noch mehr einzulesen,
mit den anderen Mitgliedern durchs Leen und auch selber Schreiben vertraut zu werden.
Es ist wirklich sooo hilfreich, sich hier aussprechen und ausheulen zu können.

Ich wünsche dir jedenfall sehr, dass du mit unserer Hilfe -
und mit deiner eigenen Sehnsucht nach einer angstfreieren Zukunft -
die nächsten Schritte schaffst.

Liebe Grüße,
Achim

Hi Nachtmelodie,
auch von mir herzlich Willkommen hier im Forum´.
Ich gehöre auch zum Club der über 20iger abstinenten.
Wie avivi schon schrieb lese viel denn das hilft wirklich.
Nach über 22 Jahren hab ich letzte Woch geschafft, eine Zahnarztbehandlung durchzustehen. Ohne schmerzen.
Meine Angst ist zu 80% weg und das verdanke ich nur diesem Forum hier und den fleissigen Leute die hier Ihre Erfahrungen niederschreiben.
Du wirst feststellen, dass fast alle die den Weg aus der Angst gschafft haben nichts negatives über den ZA- Besuch schreiben.
Ich kann Dir jetzt sagen nachdem ich beim ZA war dass es auf garkeinen Fall schlimmer ist, als Tage und/oder Näächte lang schmerzen zu haben.
Ich wünsch Dir viel Glück und, dass Du bald die Kraft hast einen ersten Termin zu machen.

Liebe Grüße Duddi

Hallo noch einmal,

und vielen lieben Dank für eure Antworten. Meine Geschichte war ja gestern noch nicht wirklich am Ende. Also versuch ich mal, sie zum Ende zu bringen.

Nachdem ich damals mich entschlossen hatte, nie wieder zu einem ZA zu gehen, ging mein Leben natürlich auch so weiter. Es folgten eine 6 jährige Partnerschaft, in der ich mich meinem Freund nicht anvertrauen konnte, es folgte eine Ehe, aus der 2 Kinder ( Zwillinge) stammen und momentan lebe ich in einer Fernbeziehung. Dies nun auch seit knappen 7 Jahren. Und wirlich niemals habe ich mich einem Menschen anvertrauen können. Der Bruder meiner besten Freundin ist ZA, auch sehr nett, aber ich kann nicht.

Selbst einen Urlaub in den Süden in diesem Jahr konnt ich natürlich nicht genießen, weil sich das Leben ja nur noch darum dreht, wie ich wen anschaue, wen anlächle oder zu wem ich überhaupt etwas sage. Manchmal denke ich, dass die Menschen um mich herum ( es sind gar nicht mehr viele, weil ich beginne, mich einzuigeln) nichts sehen oder nicht sehen wollen und sagen tut natürlich auch niemand etwas.

Da sitzt man vor einem herrlichen Frühstück und mag nichts essen, aus Angst, dass etwas "fürchterliches" geschehen könnte. Die gleiche Prozedur dann beim Lunch oder beim Diner.

Irgendwann einmal hab ich mit meinem jetzigen Freund angefangen , das Thema anzusprechen. Doch ist mein Freund eher ein kühler Kopf, der nur meinte, da musst du dir einen Dr. med. dent suchen und keinen normalen ZA und wenn es zu teuer wird, dann helf ich dir. ( Ich leb von Hartz4 und solche Sachen wie Urlaub sind nur drin, weil ich eingeladen worden bin ).
Damit war für ihn das Thema erledigt und natürlich habe ich mir niemanden gesucht.

Ich weiß einfach nicht, wie ich es schaffen soll, mich auf die Suche zu begeben.
Allein der Gedanke heute früh, noch einmal hier zu schauen, ließ mich zittern. Und der Gedanke an einen ZA lässt micht nicht nur zittern. Herzrasen und das Gefühl, ohnmächtig zu werden sind nur kleine Begleiterscheinungen.

Aber ich will auch so nicht mehr leben. Irgendwann möcht ich wieder lachen können, in ein Brötchen beißen und viel fröhlicher werden.
Weil ich nicht mehr das bin, was ich einmal war.

Selbst meine Kids schicke ich mit Oma und Opa zum ZA. Aber wenigstens tu ich das, damit ich mir da nicht irgendwann Vorwürfe machen muss. Und glücklicherweise gehen die beiden gerne

Allerdings habe ich mir wenigstens schon mal in der Nacht die Liste der ZA hier angesehen und auch jemanden in meiner Nähe entdeckt. Vielleicht hab ich ja den Mut und beginne, meine Geschichte per E-mail mal an diesen ZA zu richten.

Ganz herzlichen Dank noch einmal für eure Anteilnahme. Was gut tut, ist das Gefühl, nicht allein im "Land des Nichtlächelns" zu stehen.

Nachtmelodie

Hi Nachtmelodie,

jetzt haben sich schon 4 KollegInnen aus der 20+Liga gemeldet!

Und es ist wirklich so, dass ich mich in fast allen Detailschilderungen wiederkenne
bzgl. der Gefühle und Einschränkungen während der Abstinenzphase.

Obwohl meine Behandlung noch keineswegs beendet ist,
empfinde ich mich soooo befreit von diesem Zustand,
während dessen der Bereich Mund und Zähne einerseits quasi eine Tabuzone darstellte,
andererseits eine permanente Panik vor möglichen Schmerzen
oder sonstigen gesundheitlichen Schäden vorherrschte.

Du kannst es dir nicht vorstellen, wie anders sich alles anfühlt -
schon nach den ersten Schritten.
Von den Backsteinbergen, die einem scheinbar von der Seele purzeln,
könntest du den Kölner Dom nachbauen!

Um die Angelegenheit mal ein bißchen auf die praktische Ebene zu bringen:

Alles das geht natürlich nicht ohne Zahnarzt. Logisch.

Also ist das einzige, was jetzt für dich gedanklich im Raum stehen sollte,
die Suche nach einem ZA, der dir liegt.

Bitte keine Grübeleien über das, was bei den Behandlungen auf dich zukommen könnte,
keine Sorgen machen über die Kosten,
nicht Nachdenken über die mögliche Dauer der Sanierung.

Das steht jetzt nicht im Vordergrund -
verdräng es einfach genauso, wie du lange Zeit den ZA-Besuch verdrängen konntest.
Sonst erscheint dir nämlich der Berg an unüberwindbaren Hindernissen viel zu groß -
und hemmt dich schon vor dem ersten Schritt.

Gib doch mal im Unterforum "Zahnarzt Suche" eine Anfrage auf,
vielleicht bekommst du ja Empfehlungen mit Erfahrungsberichten anderer Mitglieder.

Alles Gute,

Achim

Hallo

ich weiss ganz genau wie Du dich fühlst. Ich habe nach wie vor mit niemandem gesprochen ausser mit meinem 'neuen' Zahnarzt. .Wie wäre es, wenn Du mal ein Beratungsgespräch suchst? Nur ein Gespräch. Es gibt so viele Menschen, die panische Angst haben vor dem Zahnarzt - und es gibt genauso viele Menschen, welche Dir helfen können! Ich hab meine Angst zwar nicht ganz verloren, aber ich weiss jetzt, dass es gar nicht so schlimm ist beim Zahnarzt, vor allem, wenn der Zahnarzt weiss, dass man panische Angst hat und ganz sorgsam mit einem umgeht. Bei grossen Eingriffen, kann man sich sogar im Schlaf behandeln lassen, da kriegste gar nichts mit!

Ich sage Dir, Du wirst Dich so viel besser fühlen und Dich nicht mehr schämen für Deine Zähne! Aber Du musst Dich natürlich getrauen, über Deine Angst zu reden - schon das macht es besser. Guck mal im Internet, da gibt es so viele Praxen, die Angst-Patienten behandeln - und beim ersten Besuch kannst Du nur erzählen, was Du alles erlebt hast und dass Du solche Angst hast, dass Dir schlecht ist etc. Aber es hilft!!!

Gruss Astra

Hallo.
Ich habe mich heute angemeldet und weiss wieviel Kraft es kostet hier zu schreiben.

Mir ist ganz schlecht.

Aber ich kann dir nur sagen, ich kann und will so nicht mehr leben.
Und du sicher auch nicht.

Dich hier zu melden ist der erste Schritt.

Mir zeigst du dadurch, das auch du so nicht mehr weitermachen willst und eine Lösung suchst.

Lass uns in diesem Forum Zuspruch und Untertützung finden, dann schaffen wir das bestimmt auch.

Und du kannst mir glauben, in meinem Mund sieht es auch sehr sehr übel aus. Aber unheilbar und Zahnfleischkrebs, das ist nur die Angst die uns beherrscht, die dir sowas einredet.

Hey Nachtmelodie,

Ich finde mich in deinem Beitrag wieder!!!

Auch mir geht es so. Ich Lebe zurzeit auch sehr zurückgezogen. (Sage jede Einladung, ob dienstlich oder privat ab obwohl ich eigentlich gerne auf Feten gegangen bin).

Schaffe es einfach nicht zum ZA zu gehen.

Habe auch schon viel hier im Forum gelesen und alle bewundert die es geschafft haben.

Denke jedes mal, warum lässt du dein Leben nur von den kleinen Biestern lenken und beeinflussen!!!
Aber ich sitze immer noch hier und kann mich einfach nicht überwinden.

Wie du schreibst ist der Mann deiner besten Freundin ZA. Versuche doch einfach mal ein Gespräch mit ihm zu führen über dein Problem. Diesen Weg könnte ich mir für mich auch vorstellen, leider habe ich dieses Glück nicht.
Wünsche dir viel Kraft!!!

Liebe Grüße
Hilda

Manchmal möcht ich gerne so sein, dass mich jemad an die Hand nimmt und mit mir geht..
Der Weg scheint mit sooooooo schwer.

Und nun wein ich

Hi Nachtmelodie,

WIR nehmen dich an die Hand - soweit es uns möglich ist.

Oder vielleicht magst DU Hilda an die Hand nehmen?

Ihr seid in der genau gleichen Situation. Schreibt euch per PN, wenn Ihr mögt.

Es ist wirklich die Kraft der Gemeinschaft - und sei es in Gedanken -
die helfen kann.

Der Weg ist NICHT sooooo schwer!!

Die ersten Schritte sind schwer - danach wird es schlagartig leichter.

Liebe Grüße,
Achim

Nun hab ich das Gefühl.

dass selbst hier Eifersüchterleien am Gang sind. Meine Angst ist sooo groß, dass ich selbst diese HP nicht aushalten kann. Siehe Forum.
Ich wünsch euch meine Zähne und nicht die Zeit und Kraft´, die ihr schon hattet. Meine fallen eh aus

Seis drum



P.s.Z. aus D?