Zahnarzt-Angst-Hilfe

Hilfe, jetzt hab´ich geglaubt, dass die Angst mit jedem Besuch beim ZA weniger wird, aber ich lauf jetzt grad wieder im Kreis!!!
Ich hab morgen meinen 7. Termin und der soll 1,5 Stunden dauern. Ich hab fast wieder so viel Angst wie vor dem ersten Besuch
... ich will nicht hin ... sagt die eine Seite, ... scheiß dich nicht an ... sagt die andere Seite - ich glaub ich dreh gleich durch.
Habt ihr noch ein paar Mutkekse für mich?

Ja... ganz ruhig. Versöhn Deine beiden Seiten ein bisschen... die eine ist schon mutig... und die andere denkt noch an frühere Erfahrungen... schick sie auf ein Bier...
Du wirst Dich morgen einfach nochmal überzeugen lassen. 1,5 h, das fand ich auch immer sooo bedrohlich lang... aber mal ehrlich... warten... Betäubung... warten.... quatschen... bisschen behandeln... quatschen... Das kriegst Du hin.

Ach schatzi....von mir bekommst du eine Megapackung Mutkekse, und ganz viele Mut-Tacos mit Mut-Salsa....so viel du willst....versuche, "einfach" nur auf die eine Seite zu hören, ja? Ich weiß...aber auch 1,5 Stunden gehen vorbei, hatte ich kürzlich auch, und hey....es ging eigentlich ganz schnell...dazwischen war auch mal Zeit zum Luft holen...also eigentlich auch nicht anders als ie anderen Termine...und die waren doch gut, oder?

Nicht durchdrehen...(sonst haste ne Schraube locker)...lieber mal versuchen, in die andere richtung zu laufen...der Angst entgegen, nicht davon weg...

Liebes Grüßle
Steffi

was soll bei dir denne gemacht werden??
das schaffst du schon

Danke ihr zwei. Dass ihr so schnell antwortet! Ich geh einfach wirklich der Angst entgegen, dass kenn ich ja schon, und dann versuch ich mich auf die Zeit danach zu konzentrieren. Hoffentlich hört das bald auf mit dieser Angst, ist echt anstrengend.
Bitte steht morgen in Gedanken neben meinem ZA-Stuhl, ich weiß das hilft.

@mausetod

irgendetwas mit 2 Kronen. Die Wurzelbehandlung hat er schon gemacht, und einen Titanstift eingesetzt. Ein Zahn oben rechts und einer oben links. Aber genaues merk ich mir vor Aufregung nie.

...rechts... rechts vom Stuhl... okay? Du schaffst das schon.

Aber wenn die Assistenz wieder über meine Füsse stolpert... ich streite alles ab...

Klar sind wir dabei....stehen daneben, und hauen dem ZA eins über, wenn er S***** baut...die Zeit danach wird ganz wundervoll, entspannend, voller Lachen, ohne Schmerzen...was sind da schon 1,5 Stunden dagegen????? Genau - nix!!!!!!!

Die Angst hört leider nicht so von heute auf morgen auf...wird jedes mal ein bissel weniger (manchmal auch mehr, leider), aber irgendwann kommt auch bei dir der Punkt, wo du morgens in den terminkalender schaust und sagt: Ach, heute um 10 einen ZA-Termin??? Kein Problem...mach dich doch grade vor dem Frisör.....

Lass dich
Steffi

Wenn die Angst hauptsächlich weniger wird und nur manchmal ein bisschen wieder steigt, dann geht die Tendenz ja nach unten
Also stimmt die Theorie doch, wenn ich durchhalte wird´s irgendwann gut sein.
Ich bleib dran. Nimm all meinen Mut zusammen und denk an euch, dass ihr eh´da seid Gott sei Dank gibt´s dieses Forum und euch!

Moin Schatzi... wie siehts aus? Halbwegs geschlafen? Jetzt hast Du´s bald hinter Dir...

Geschlafen hab ich gut. Ich würde freiwillig den ganzen Tag Fenster putzen, wenn ich tauschen könnte, bügeln tut mein Freund!
Bin ziemlich aufgeregt und kann an nichts anderes denken, hab jetzt schon Kopfweh.
Ich versuch mich auf´s danach zu konzentrieren, das ist ja schon in 3 Stunden!

Danke für eure Unterstützung,
falls ich es überlebe meld ich mich wieder.

Doris

DU ÜBERLEBST... wir hatten hier noch nie ein Forums-Begräbnis wegen ZA-Besuch...

Süsse... ganz ruhig. Es ist nicht der Gang zum Schaffott... es ist nur ein ZA-Termin. Bei dem ein netter Kerl mit Lappen vor dem Mund ein bisschen in Deinem Mund rummacht. Hm?


Dein Freund bügelt... ist Eure Beziehung intakt oder hab ich den Hauch einer Chance?

Bin wieder daaaaa!!!

Hab´jetzt 2 provisorische Kronen und er hat noch alles mögliche sonst noch gemacht, insgesamt 6 Spritzen, aber: ich glaub, jetzt geht´s mit dem "ZAnichtmehrAngsthabenTrend" wieder steil nach oben! Die nächsten 2 Termine sind ein Klacks lt. ZA.

Jetzt werkt immer nur der Senior an mir herum, der spielt so wie ich Saxophon und hat am Freitag einKonzert, dort geh ich natürlich hin, der Junior erkundigt sich aber immer was grad läuft und steht manchmal neben mir. Der ist wirklich süüß, aber ich hab ja mein bügelndes, kochendes (!), staubsaugendes (!), kuschelndes (!) Schatzi, den ich nicht eintausche

Bruder gibt´s nicht, nur Schwester, die in der Nähe von Ludwigshafen lebt.
So, danke euch allen für´s beistehen
Christine, bin heute Nachmittag in Gedanken bei Dir.

Grüße aus dem verregneten Graz, Doris