Zahnarzt-Angst-Hilfe

So, jetzt habe ich endlich meinen festen Termin für die Behandlung in Vollnarkose. Am 11.01, leider aber erst um 17.00 Uhr.
Gestern war ich noch ganz ruhig, aber jetzt schlottern mir schon gewaltig die Kniee.
Ich hoffe, ich bekomme das auf die Reihe!
Ich weiß, jetzt gibt es kein zurück mehr!!!!!!

Hallo zaunruebe,

jetzt hast Du ja endlich Gewissheit. Ja, und Du hast Recht - jetzt gibt es kein Zurück mehr! Dass Du weiche Knie hast, ist doch ganz klar. Aber wir sind für Dich da, werden Dir die Daumen drücken. Und Du wirst das ganz sicher schaffen .

LG
seni

Hi zaunruebe

Da schaffst du ,was meinst du wie stolz du auf dich sein wirst Ich werde dir ganz doll die Daumen drücken und dir Muttkekse mit auf dem Weg geben

lg

Liebe Zaunrübe,
ich sehe es auch so wie perdita: nur ein paar Tage Zeit zum reinsteigern ist allemal besser als wochelang Zeit dazu. Ich hab über drei Wochen auf den Termin gewartet und fand das garnicht gut.
Wirst sehen: es geht alles gut und Du hast es ganz schnell hinter Dir!!
Versuche Dich von den angstvollen Gedanken abzulenken, soweit das geht und denke ganz viel an das positive Danach, bei dem es durch die OP kein Zurück mehr gibt! Ist das nicht toll, diese Aussicht, alle Zähne repariert und schön zu haben anschließend? Keine Zahnschmerzen mehr, kein Verstecken der Beißerchen.......
Wir werden uns anschließend alle mit Dir freuen, daß Du Dich durchgerungen hast zu diesem Schritt und Du wirst megastolz auf Dich selber sein!! Wetten?!
Ganz liebe Grüße von Biber, die heute mit einer Salbe davonkam, aber auf Sedierung eingestellt war........

Hallo!
Den ersten Schock habe ich jetzt schon verdaut und seit dem Nachmittag bin ich auch wieder recht entpannt! Morgen habe ich zum Glück einiges zu tun und kann dabei hoffentlich die Gedanken an den Zahnarzt etwas beiseite schieben.
Und Mittwoch .......... den Tag hätte ich schon gerne hinter mich gebracht!
Ich weiß aber auch das ich jetzt schon mehr geschafft habe als in den letzten acht Jahren und das gibt mir Mut. Ich freue mich auch schon auf die Kunststofffüllungen, wie das nacher mit der Brücke/Krone ist, weiß ich noch nicht, bisher habe ich ja noch keinen Zahnersatz. Ich hoffe das Einsetzten macht keine Schwierigkeiten mehr!
Ich freu mich drauf, aber die Angst ist natürlich trotzdem da.

Vielen lieben Dank an Euch!!!!!

Hallo zaunruebe,

gratuliere, Du hast schon den schwersten Schritt geschafft. Ich habe hier auch viel Hilfe bekommen, als ich Anfang letzten Jahres nach 25! Jahren ZA-Abstinenz endlich zur Besinnung kam und die Notwendigkeit erkannte.

Ich drücke Dir ganz fest die Daumen und garantiere Dir nach der behandlung ein Glücksgefühl, das nicht zu übertreffen ist

Ich habe mir das ganze "versüsst", indem ich mir nach jeder Behandlung etwas Schönes gegönnt habe - Ersatzhandlung zu Essen 8)

Ich denke an Dich

LG

Suzi

Hallo zaunruebe,

ich habe ja meinen Termin unter VN hinter mir. Aber mir ging es genauso wie Dir. Seitdem Tag an wo ich wußte wann es ist - hat es irgendwie mein Leben bestimmt. Mußte ständig dran denken..... richtig fürchterlich.
Aber jetzt bin ich super glücklich mit meinen Zähnen (und Prothese) und auch ein wenig stolz auf mich. (ein bißchen).
Und auch Du wirst es meistern, da glaube ich ganz fest daran. Denn wenn ich RIESENSCHISSER das hinbekommen habe, ist es für Dich auch machbar. Werde Dir ganz dolle die Daumen drücken - das es bald soweit ist und du Dich freust über Deine Zähne.

Hi zauruebe

Wünsche dir für morgen viel glück,die Daumen sind gedrückt

Vielen Dank für Eure netten Worte.
In 2 Tagen habe ich das alles überstanden und dann werde ich Euch davon berichten.
Es ist echt schön, wenn man etwas Zuspruch bekommt. In meinem Umfeld weiß eigentlich keiner, dass ich mit Zahnärzten so meine Probleme habe, selbst meine Mutter nicht.
Mit diesem Forum habe ich jetzt schon viel geschafft, alleine durchs stille Mitlesen!!

Also bitte am 11. die Daumen drücken!!!!

Also lachen kann ich noch.:-))))

Werd mir dann am 11. noch `nen Mutkeks von Euch abholen!
Macht also eure Daumen noch mal Locker bis zum Mittwoch!!!!


Gutes Nächtle!

Und ich futter morgen um punkt 17:00 Uhr 'ne extra große Mutportion Grünkohl für dich mit!!!

Hallo Zaunruebe

Ich verstehe deine Angst nur zu gut am 12.12.2005 bekam ich unter Vollnarkose 12 Zähne Gezogen 15 Wurzelbehandlungen und alles wurde gut Den Tag der Op habe ich fast nur geschlafen schmerzen hatte ich keine außer ein bisschen Halsschmerzen. Es wird schon werden ich drücke dir auf jeden Fall die Daumen. Und wünsche dir ganz ganz viel mut. Du wirst sehen wenn es vorbei ist dann wirst du super stolz auf dich sein.

Liebe Grüße Lavinia



Mein Zahnarzt Tagebuch

Nach Teambeschluss Verlinkung geändert von zoe - siehe PN.

Langsam gehts bei mir doch los mit der Angst, gestern sah es noch ganz easy aus.
Ich werde mir für heute abend noch eine nette Aufgabe suchen. Morgen noch Wohnung putzen, zum Kindergarten, einkaufen und dann um 17.00 Uhr ........... mir wird doch ganz anders!
Ich hoffe nur, das ich nicht mehr allzu lange warten muß beim Arzt, das wäre das Schlimmste für mich! Ich glaube ich würde davonlaufen!

Ich bin total müde heute und habe auch Kopfweh. Macht das der Stress?
Ich wünschte es wäre vorbei!
So lass ich mir eigentlich wenig anmerken, Hauptsache nicht drüber reden!!!!

Viele Grüße
zaunruebe
Birgit

Perdita ..
ich wünschte Du hättest recht.
Ich renne schon ständig auf die Toilette, mir geht das richtig durch den Magen.

Ich hoffe ich kann wenigstens schlafen.

Vielen lieben Dank
Birgit

Liebe Zaunrübe,
perdita hat bestimmt Recht, nicht "hätte" und "wünschte", sondern ganz sicher! Morgen abend wirst Du dem auch zustimmen, aber das hilft Dir jetzt nicht so wirklich weiter, ich weiß. Ich kann Dir sehr gut nachfühlen, wie Dir grade zumute ist.
Versuch Dich zu beschäftigen, vielleicht mit irgendwelchen "doofen" pc-Spiele, die Deine Konzentration fordern und bannen, wenigstens zwischendurch mal. Puzzeln, wenn Du Puzzles magst. Oder stricken. Oder geh mal spazieren, dabei kannst Du auch laut vor Dich hinschimpfen oder -heulen, hört ja niemand......es ist alles erlaubt, was Dich etwas entspannt. Und den Tag morgen kriegst Du auch so ähnlich über die Bühne, bestimmt. Ablenken, immer wieder zwischendurch, und versuchen, das Kopfkino ab und zu zu verlassen.
Sprich Dir selber mal Mut zu, vor dem Spiegel vielleicht, laut sagen: "ich schaffe das, und alles wird gut" . Sowas in dieser Richtung vielleicht. Oder heule mal ne Runde, wenn es Dir guttut.
Ich bin morgen zuhause, da gucke ich mal hier rein, wie es Dir geht. Schreib also ruhig, das tut ja auch schonmal gut.
Und wenn Du heute Nacht nicht so gut schlafen kannst, dann koch Dir einen Tee und lies hier ein bißchen......das hilft manchmal auch......diese Nacht geht auch vorbei!
Morgen um diese Zeit liegt alles schon hinter Dir, ist das nicht schön?!
Also: Kopf hoch, wir drücken alle die Daumen!
Liebe Grüße, Biber

Ich habe heute auch einen Termin um 14.30 Uhr und mir schlottern auch schon ganz doll die Knie ich denk an dich und drücke dir alle meine Daumen. Du schaffst das ganz bestimmt ich glaub an dich.