Zahnarzt-Angst-Hilfe

Hallo liebe Leidensgenossen,
ich bin seit einiger Zeit stiller Mitleser und habe mich nun endlich überwinden können und war neulich beim Zahnarzt. Leute macht echt nicht den gleichen Fehler wie ich und quält euch unnötig lange!
Meine Vorgeschichte: mein letzter Zahnarztbesuch liegt etwa 10 Jahre zurück. Damals musste umfangreich saniert werden --> 7 Inlays, 2 Kronen (ein Zahn wurzelbehandelt) und etliche Füllungen mussten gemacht werden. Zu der Zeit war ich knapp 20. Da die Betäubungen bei mir damals nicht richtig gewirkt haben, ist die ganze Prozedur ziemlich schmerzhaft in Erinnerung geblieben. Zudem war mir der Zahnarzt sehr unsympathisch, hat mich mehr oder weniger mit blöden Sprüchen bloß gestellt. Als Folge bin ich natürlich erstmal nicht mehr zur Nachkontrolle erschienen, so dass ich irgendwann nach etwa 2 Jahren den Punkt erreichte, an dem ich dort nicht mehr hingehen konnte, wäre einfach zu peinlich gewesen. Und dann war da natürlich die Angst und Gewissheit, dass wieder Reparaturen fällig sind (hatte und habe immer mal wieder Zahnschmerzen), vor den Schmerzen hatte ich richtig Panik! Ich verdrängte das Thema also so gut es ging und die Jahre zogen ins Land. Zwischendurch hatte ich aber immer wieder große Sorgen, die mich innerlich auffraßen, gerade wenn ich mal wieder Zahnschmerzen hatte. Vor etwa einem Monat hatte ich die Schnauze voll und machte einen Termin bei einem neuen Zahnarzt (wohne inzwischen in einer anderen Stadt). Die vielen Themen und Beiträge hier im Forum haben mich dazu veranlasst und mir den Mut gegeben, danke dafür! Kurz vor den Terminen habe ich eine solche Panik entwickelt dass ich Nächte zuvor kein Auge zugetan habe und den Termin aus Angst dann doch absagen musste (und zwar 3 mal). Letzte Woche war es allerdings soweit und ich sprang über meinen Schatten. Ich hatte solche Angst, dass wieder Wurzelbehandlungen anstehen oder gar ganze Zahnreihen gezogen werden müssen (hier liest man ja manchmal Horrorstories...). Ich muss dazu sagen, dass meine Zähne nicht gerade hübsch aussehen, sind ziemlich dunkel und das Zahnfleisch hat sich auch schon zurückgezogen. Als ich da im Wartezimmer saß, hatte ich mich schon quasi mit dem schlimmsten Fall abgefunden und war überzeugt eine Vollprotese zu benötigen, die mit 'nem Kredit finanziert werden müsste.
Und was ist das Ergebnis: 3 Füllungen müssen erneuert werden und ich hab' 'ne leichte Gingivitis, das wars!!! Die Zahnärztin ist superfreundlich, einfühlsam und erklärt alles Schritt für Schritt und die Betäubung hat auch sehr gut gewirkt, hatte 0% Schmerzen. Also genau das Gegenteil zu meinem Zahnarzt von vor 10 Jahren. Und ich Idiot habe mir eine Dekade lang größte Sorgen um mein Gebiss gemacht. Das hätte ich mir echt sparen können.
Von daher: nehmt das als Anregun mit und sucht euch einen gescheiten Doc, der auch mit Angstpatienten umgehen kann.
Alles Gute!