Zahnarzt-Angst-Hilfe

Hallo Ginger,

herzlich Willkommen!

Was meint dein Zahnarzt mit "hysterisch" ? Du bist nervös, ängstlich oder panisch? Das Alles schaffte ich im Vorfeld auch, ich meine in meinem Kopfkino. Bei mir wurden 5 Zähne gezogen und ich kann dir aus meiner Erfahrung heraus davon berichten. Ich bemerkte keinen Einstich der Spritzen, ich merkte nichts von der Zahnfleischbehandlung, alles das was ich mitbekam, hörte, waren natürlich die Geräusche, aber diese machen und machten mir keine Angst, ohne Geräusche geht es nun mal nicht. Bevor es bei mir zu den Exen kam mussten zunächst im Oberkiefer alle Kronen abgemacht werden, alle Zähne im OK waren bei mir überkront. Nichts von alledem tat weh, nicht während der Behandlung und auch zu keinem Zeitpunkt danach, ich hatte keine Schwellung und keine Schmerzen. Unmittelbar nach dieser Behandlung, es wurde alles in einer Sitzung gemacht, bekam ich das Provisorium eingesetzt, nach weiteren 3 Wochen das Langzeitprovisorium, das ich jetzt auch noch trage, bis Februar 2012. Da geht es weiter, entweder ich wähle eine Teleskopprothese oder lasse mir Implantate setzen, so dass ich dadurch die Möglichkeit auf einen festen Zahnersatz habe.
Aber damit noch kein Ende, im Anschluss daran wird im Unterkiefer restauriert. Mittlerweile, so behaupte ich, habe ich keine Angst mehr, zumindest bei weitem nicht mehr diese wie ich sie hatte, das war ja grauenvoll was sich in meinem Gehirn so alles abspielte, ich dachte nur an das schlimmste das passieren könnte und war mir sicher das nicht zu überleben. Voller Freude gehe ich sicher auch nicht zum Zahnarzt, aber, ich freue mich trotzdem auf die weiteren Behandlungen, Angst hin oder her, eine Prise Angst darf immer dabei sein, denn jedes Mal nach dem ich die Praxis verlasse bin ich einen Schritt weiter und unheimlich erleichtert, ein gigantisches Gefühl. Ich will das durchziehen und werde das durchziehen.

Also warum solltest du das nicht auch schaffen, du wirst das auch schaffen, Albträume kenne ich, aber das muss nicht sein, wer weiß, vielleicht wirst du im Nachhinein auch etwas über dich und deine Angst schmunzeln können, so jedenfalls geht und ging es mir, mehr noch, mein Verhalten davor und dieses immer wieder um die selbe Sache kreisenden Gedanken, sind jetzt, für mich gerade zu lächerlich, denn nichts tat weh und es gibt so viel viel schlimmeres im Leben.

Wann steht dein nächster Termin an? Immerhin hast du doch schon die ersten Schritte durch, es kann nur noch besser werden, diese Ruinen brauchen wir doch nicht in unserem Mund, oder bist du anderer Meinung?

Du packst das!

Schildkröte

Zähne ziehen, wie das ist willst Du wissen? Kommt tatsächlich auf den Zahnarzt an. Drei Zähne habe ich gezogen bekommen, das Geräusch wenn er ihn rausholt ist am Schlimmsten. Aber Schmerzen hat man keine. Der letzte Zahn, der mir gezogen worden ist war nicht einmal mehr im Knochen. Der Arzt hatte gesagt, er würde ihn schneller aus meinem Mund holen als den Korken aus einer Sektflasche. Und so war es auch. Geheult habe ich trotzdem, wegen dem Krachen. Aber Schmerzen hatte ich keine. Das beste und angenehmste Erlebnis einer Zahnentfernung hatte ich als ein Zahn oben rechts entfernt wurde, und zwar der größte Backenzahn. Ich hatte überhaupt keine Schmerzen, und weil der Arzt den Zahn in kleine Teile bohren musste blieb das Krachen aus. Der Wundschmerz dauerte zwar drei Tage, aber ich kann sagen, dass das für mich das angenehmste Erlebnis gewesen ist, weil er die Kleinteile aus dem Kiefer holen musste und eben dieses Geräusch ausblieb. Das Geräusch ist das allerschlimmste am Ziehen - für mich.
Aber auch da ist jeder Mensch unterschiedlich. Ach Mann, glaub mir, es gibt wohl noch Schlimmeres. Ich würde mich an Deiner Stelle trotzdem krank schreiben lassen, und zwar auch ruhig zwei Tage wenn der Arzt das vorschlägt.

Ginger, Du bist nicht allein. Glaub mir, ich habe mindestens ebenso viel Angst wie Du. Wenn nicht noch mehr. Ich heule heute schon die ganze Zeit immer mal wieder, bloß nur wenn ich an den Zahnarzt denke. Das ist ein harter und steiniger Weg. Andererseits habe ich jetzt schon eine Neuralgie im Gesicht.Okay, muss nicht vom Zahn kommen, aber die Wahrscheinlichkeit ist doch recht groß. So will ich auch nicht mehr weitermachen. Wir schaffen das. Ich weiß nicht wie ich das schaffe, aber wir schaffen das.

Hallo ihr

Die Angst wird sich verändern - obwohl ich mir gut überlegen würde, ob Du wirklich bei dem ZA bleiben möchtest, bei dem Du bist. Es ist wichtig, einen ZA zu haben, der die Angst ernst nimmt und versteht und damit umgehen kann (!).

Ich bin völlig traumatisiert zu den ersten Terminen meines neuen ZA, das ganze Programm. Körperliche Symptome, Schlaflosigkeit, Panik Tage vorher, völlig verkrampft auf dem Stuhl, brauchte erhebliche Mengen Betäubungsmittel, hyperventilierte. Er liess sich nicht irritieren, ging Schritt für Schritt vor.

Heute gehe ich immer noch mit einem mulmigen Gefühl und wenn ich auch sonst unter Druck bin muss mal das Fenster auf, weil mein Kreislauf wankt - aber es ist keine Panik mehr, kein Trauma, keine Phobie - nur noch ein mulmiges Gefühl.

Je grösser das Vertrauen ist zu Deinem ZA, desto mehr wird die Angst schwinden. Was das betrifft, solltest Du unbedingt darauf achten, dass er Dich mit Deiner Angst ernst nimmst - wenn Du für etwas auch mal länger brauchst, dann hat er Dir das zuzugestehen. Denk immer daran, dass Du als Kunde König bist - auch wenn ein König mit Angst. Denn Du hast das Recht, diese Angst mit der Zeit zu überwinden.

lg
Odissi

Hallo Ginger

Du wirst das schaffen, ganz bestimmt. Beruhigungsmittel kriegt man in der Regel vom Hausarzt. Du kannst auch gucken, ob Dir eventuell Bachblüten helfen - die "übliche" Notfallmischung klingt allerdings nicht bei allen an.

Bin erst durch dieses Forum - aber immerhin - für den letzten grossen Weg auf die Idee mit Knautschtier und Musik gekommen. Das ist eine grosse Hilfe, wobei ich die Musik sogar über Kopfhörer vom Zahnarzt selbst kriege - ich denke aber, dass die irgendwann auch auf die Idee mit Knautschtier kommen. Beides hilft sehr - die Musik lenkt ab, nimmt Dich gefangen und lässt zu, dass Du ab und zu etwas anderes denkst bzw. etwas anderes konzentrierst, als was gerade passiert. Mp3-Player ist natürlich auch eine gute Möglichkeit, dass Du auf Dich abgestimmte Musik dabei hast.

Es klingt jetzt, wo Du noch vor dem Berg stehst, viel schlimmer als es ist. Du wirst den Berg nicht aufs Mal besteigen müssen - besprich es mit Deinem ZA, dass es so verläuft wie es für Dich stimmt. Du bestimmst, was wie und wann gemacht wird - niemand sonst.

Ich wünsche Dir ein gutes Neues Jahr, das Dir die Kraft und den Mut bringt, so dass Du das nächste Neue Jahr feiern kannst im Wissen, alles hinter Dir zu haben.

Liebe Grüsse
Odissi

Hallo Ginger,

ach komm, lass uns uns gegenseitig Mut machen Ich hab am 15.02. meinen Termin für eine Krone und werde spätestens ein paar Tage vorher bestimmt wieder nervös...

Ich finde es gut, dass du bei deinem ZA bleiben möchtest. Für dich muß sich das richtig anfühlen, dann packst du das auch.



Hier jetzt erstmal ein paar Mutpuschel & für heute dann gute Nacht

lg
Zypresse

Hi Ginger, du packst das bestimmt. Und Augen zu und durch muss heutzutage niemand mehr - zum Glück

Gut so das man hier im Forum verstanden wird - da ja schließlich wir alle diese Angst kennen.

Und du wirst das auch schaffen

Hallo Ginger,

nö, hab noch keine Erfahrungen mit Kronen (Wenn man mal von der Krone als Kohlkönigen absieht ;-) (Da du aus meiner Ecke kommst, weisst du bestimmt, was ich meine...)

Das mit den "Ohren dicht" kann ich nachvollziehen. Bei der Behandlung mag ich das auch nicht. Da fühlt man sich so abgeschottet. Bei meiner WSR in einer kieferchirurgischen Praxis hab ich das gemacht, Stöpsel in die Ohren, Musik laut und Augen zu. Vor der Behandlung hatte ich auch richtig Angst und da hatte ich echt nur das Motto "Augen zu und durch". Aber bei einer "normalen" Behandlung bei meinem ZA würde ich das nicht wollen. Durch dieses "abschotten" bin ich jetzt extrem unsicher, wie ich beim nächsten Mal reagiere, wenn ich das Bohrgeräusch höre oder der Stuhl weit nach hinten gefahren wird. Damit mag ich mich momentan auch noch nicht wirklich beschäftigen. Musik hilft mir aber vor der Behandlung, im Zug oder Auto, zum runterkommen.

lg
Zypresse

Zitat von »ginger61«

Gruß an die Süpfalz..tolle Umgebung!

Hhmm...wie meinst du das.."Augen zu und durch brauch heute keiner mehr".....Also, weiß nicht, ob das alles so wirklich schmerzfrei ist......man muß aber durch...also muß man sich seiner Angst stellen, sie versuchen zu überwinden, ich will ja nicht negativ rüberkommen, aber der Geist ist oftmals doch williger, das Fleisch ist schwach....

Fakt ist ja : der Zahnarzt ist dein Freund, er will dir helfen, vielleicht hilft ja Autosuggestion...Hauptsache die versagt nicht am Stichtag!

Gell, ich find auch das der Süden der Pfalz besonders schön is , warst du schon mal hier?

Ich meinte das insofern, das es heute aber doch schmerzfreier is wie früher. Ich kann mich erinnern das es zu meiner Jugendzeit echt unüblich war zum bohren eine Spritze zu bekommen. Da hieß es immer: wir probieren mal, das packst du auch ohne. das meinte ich mit: Augen zu und durch. Ich finde heute gehen Ärzte eher auf ihre Patienten ein.

ich finde es hilfreich wenn man einen Motivator an seiner Seite hat der einem immer weiter motiviert, noch einen Schritt zu gehen und dann die Tür vom Arzt aufzumachen und auch wirklich reinzugehen

Zitat von »ginger61«

Hi.Ja..Ich war schon ein paar mal im Breisgau...die Weine...lecker...( Bekanntschaft in Freiburg).

wobei Breisgau, dann doch etas tiefer in Baden-Württenberg is. Nich das die badischen Weine nicht gut wären, aber die pfälzischen ............