Zahnarzt-Angst-Hilfe

Hallo Jasy,



erst mal HERZLICH WILLKOMMEN !!



Der erste Schritt zum Zahnarzt ist schwer.

Trotzdem trau dich,vereinbare einen Termin,Schmerzmittel und kühlen hilft nur bedingt und nicht ewig.

Spring über deinen Schatten,laß dir helfen und du wirst sehn alles wird gut.



Grüßchen Bienchen

Liebe Jasy,

Das du eine Mail an die Zahnärztin geschrieben hast ,ist doch schon mal ein erster Schritt in die richtige Richtung.

Find ich prima .

Ich denke die ZÄ hat vollstes Verständnis für dich.

Und das du bisher noch nichts in Sachen Zahnarzt geschafft hast ,stimmt ja gar nicht du hast nämlich:

1.eine Mail an sie geschrieben und

2.kannst du schon die Praxis betreten ohne zu weinen.

Und das ist schon mal ein toller Anfang-->sei Stolz!



liebe Grüßchen Bienchen

Hallo Jasy,


Super klasse , du hast kleine Schritte gemacht das ist ein Fortschritt.


Kann dich sehr gut verstehen ZA zu gehen kostet Überwindung nur Mut du schaffst es ich drücke dir ganz fest die Daumen.


LG
Panickhexchen

Hallo Jasy,

ich antworte jetzt mal in Deinem Vorstellungsthread bzgl. Deiner Mail an den ZA - vll legen die Mods das Thema ja auch zusammen , dann ist das nicht so auseinander gerissen.

Ich gratuliere Dir zu diesem Schritt, ein sehr wichtiger Schritt, denn Du hast Kontakt zu Deinem ZA aufgenommen. Wichtig aus dem Grund, denn es wird Dir nicht helfen den ZA zu wechseln, also mit Deinen Kindern zukünftig zu einem speziellen "Angstzahnarzt" (ich mag diese Bezeichnung irgendwie nicht!) zu gehen ohne dabei aber jemals selbst behandelt zu werden bzw. mit dem ZA zu reden wenn es um Dich und Deine Bedürfnisse bzw. Zähne geht.
Selbst wast Du ja nie als Patient bei diesem neuen ZA, sondern immer nur mit dabei. Ok, dies ist in Deinem Fall auch schon eine große Leistung - und ein Schritt in die richtige Richtung wurde gemacht.

Der 2. Schritt war nun diese Mail an Deinen ZA. Ihr werdet Euch nun langsam etwas näher kommen, wobei Du immer das Tempo bestimmst.
Dein ZA bekommt nun die Chance, Dir zu beweisen, dass er der Richtige für Dich ist - Du bekommst die Chance, dem ZA etwas auf den Zahn zu fühlen um auch Vertrauen aufbauen zu können.

Sei jetzt einfach erst mal stolz auf Dich, denn zwei Schritte sind schon getan. Und wenn Du nun Antwort und evt. gleich einen Termin bekommst, dann ist dies der 3. Schritt. Und diesen 3. Schritt betrachte einfach mal als ein langsames und vorsichtiges Herantasten, ein Termin bei dem noch nichts geschehen wird wenn Du es nicht willst.

Ich drück Dir ganz fest die Daumen
Babingo

Danke Babingo! Threads zusammengefügt, und unter der aktuellen Überschrift in die ZA-Angst geschoben von ManGo

ManGo.......mal wieder schneller als die Polizei erlaubt, danke Dir!

Hey ist doch super !!! Der Erste Schritt ist getan und du kannst richtig stolz auf dich sein

Hallo Jasy

Du schaffst es immerhin schon mal eine Zahnarztpraxis zu betreten und hast Kontakt für Dich selbst aufgenommen. Zwei grosse Schritte geschafft.

Als nächsten Schrittt vereinbarst Du einen Termin, an dem Du nur mal reden kannst und noch gar nichts gemacht wird. Jedenfalls nichts, was Du nicht willst.

Und schau, wenn dieser ZA wirklich klar kommt mit Angstpatienten, dann auch, wenn Du weinen musste. Das ist doch egal - Du brauchts nicht den Anspruch an Dich zu haben, angst- und schamfrei und ohne Tränen zum ZA gehen zu können. Ich bin schon seit längerer Zeit in Behandlung, die Angst kommt immer mal wieder, die Scham auch, die Tränen auch - aber das macht nichts. Mein ZA kann damit umgehen. Das wird Deiner auch können.

Liebe Grüsse
Odissi

dann trete ich Dir jetzt mal in den Hintern

wenn Du keine Antwort auf Deine mail gekriegt hast heisst das nicht das der ZA schlecht ist oder so.
Es kann durchaus sein das Deine mail bei ihm im Spamordner gelandet ist. Du hättest ja nach ein paar
Tagen nochmal nachsetzen können mit einer erneuten mail.

komm, gib Dir einen Ruck und versuch es nochmal. Das neue Jahr fängt bald an und dann kannst Du
nächstes Weihnachten vielleicht sagen: "ich habe fertig"

zacki zacki

LG und Dir auch ein schönes Weihnachtsfest
Sabine

Liebe Jasyangsthase,

ich drück dir die Daumen, dass du morgen so mutig bist und dir einen Termin geben lässt. Es ist doch super, dass du die Praxis, die ZAHs und den Arzt schon kennst. Da weisst du, auf was du dich einlässt. Trau dich und mach den nächsten Schritt!



lg
Zypresse

Hallo Jasyangsthase,

ich kann mir vorstellen, wie Stolz Du Dich jetzt fühlst, und das kannst Du auch wirklich sein.
Für mich hat war es vor etwas über einem Jahr auch erstmal eine Überwindung den ersten Termin auszumachen, aber wenn man es dann einmal geschafft hat kann man wirklich Stolz auf sich sein.

Ich wünsche Dir vor allen Dingen für Deinen ersten Termin am 25.01. alles Gute, vor allem das das Gespräch gut klappt. Außerdem wünsche ich Dir das Du den Mut für das Gespräch beibehälst.

Viele Grüße
Angsthase257

Hallo Jasyangsthase,

das hast du super gemacht sei ganz stolz auf dich! Das muß man sich mal auf der Zunge zergehen lassen: Du warst so mutig, dass du in der Praxis persönlich nach einem Termin gefragt hast und dich deiner Gefühle nicht geschämt hast. Tränchen dürfen sein! Viele von uns haben beim ersten Mal nicht mal geschafft, den Telefonhörer in die Hand zu nehmen, sondern haben eine vorsichtige E-Mail formuliert. Und du hast das direkt vor Ort gemacht! Gratuliere!

Ich drück dir die Daumen für den 25.01. und wünsche dir ein gutes Gespräch. Tschaka - du machst das schon
@ all: hoffe, niemand fühlt sich auf den Schlips getreten. Ich bin ja auch ein großer Fan von E-Mails am Anfang des Weges. Grade darum bewundere ich, dass es jemand schafft, sich persönlich vor Ort einen ersten Termin zu holen...

lg
Zypresse

Ohja, da kann ich dir nur recht geben. Bei mir muss bis jetzt noch mein
Mann anrufen um nen Termin auszumachen. Wow, und du direkt vor Ort ich glaub ich hätte keinen Ton rausbekommen. Darum für Dich

Zitat von »zypresse«

Hallo Jasyangsthase,

das hast du super gemacht sei ganz stolz auf dich! Grade darum bewundere ich, dass es jemand schafft, sich persönlich vor Ort einen ersten Termin zu holen...

lg
Zypresse

ich gratuliere dir zum Ersten Schritt und finde es unglaublich mutig ,dass du den ersten Termin persönlich gemacht hast.