Zahnarzt-Angst-Hilfe

Hallo zusammen,

übermorgen hab ich einen Termin zur jährlichen Kontrolle. Dabei hab ich meinen ZA dieses Jahr öfter gesehen als jemals zuvor in den letzten X Jahren. Leider immer nur wegen meinem mucklnden 36er, aber ein Stempel im Bonusheft fehlt mir für dieses Jahr noch. Seit gestern Abend werde ich immer nervöser. Hab auch gleich schlecht geschlafen und schlecht geträumt. Jetzt kann ich wieder nicht einschlafen... Normalerweise waren die Kontroll-Termine bisher ja immer harmlos, aber diesmal merke ich an 2 Zähnen, das irgendwas nicht stimmt. Ich male mir natürlich das Schlimmste aus, auch wenn mein Kopf sagt, dass es nicht so schlimm werden wird. Ich könnte ein paar Mutpuschel gebrauchen, wenn für Mittwoch Abend noch welche frei sind...

lg
Zypresse

1000 Dank, Bienchen, für die Mutpuschel, und Flowery für die lieben Worte. Beides hat geholfen
und tatsächlich - es war halb so schlimm. Es ist wohl wirklich so, das ein gewisses, mulmiges Gefühl immer bleiben wird - selbst bei einem Kontroll-Termin.

Als nächstes steht Anfang des Jahres eine Krone an - meiner erste. Das wird bestimmt nochmal spannend. Mir wurde schon gesagt, dass dafür etwas mehr Behandlungszeit veranschlagt werden muß, über eine Stunde . Phuuu - aber daran denke ich jetzt mal lieber noch nicht...

Liebe Flowery,

dein Programm für's neue Jahr ist ja auch nicht ohne. Du weist, ich lese deinen Thread und ich freue mich so für dich, dass du jetzt den richtigen ZA für dich gefunden hast Einen risigen Vorteil hast du allerdings: du hast schon sooo viel durchgemacht, dass du hier jetzt echt eine super Ratgeberin bist Wie gesagt, mir steht meine allererste Krone bevor und ich kann mir nur in meinem Kopfkino vorstellen, was da so mit mir passieren wird Bei mir wurden noch nie Abdrücke gemacht oder ein Zahn abgeschliffen. Die Gedanken kreisen natürlich über eine so lange Behandlungszeit von über einer Stunde (so eine lange Behandlung hatte ich noch nie), Würgreitz beim Abdruck und wie das Zeug wohl schmeckt und über die Geräuschkullisse beim Abschleifen. Ist das anders als das normale Bohrergeräusch? Seit meiner WSR bin ich, was Geräusche angeht, etwas empfindlicher geworden. Früher hat mir das nicht so viel ausgemacht, wenn alles gut betäubt war. Und das ist ja meine größte Sorge: Ich hatte vergessen, meinen ZA zu fragen, ob ich für's Abschleifen eine Betäubung bekomme. Darum hab ich ihm hinterher noch eine Mail geschrieben, die dann von einer ZAH beantwortet wurde. Sie schrieb, dass das Zahnfleisch etwas betäubt wird, ich aber an dem wurzelbehandelten Zahn nichts spühren würde Das beruhigt mich nicht so richtig, denn dass ich an dem Zahn nichts mehr merken dürfe habe ich im Sommer ja zur Genüge gehört...(und es hat einfach nicht gestimmt...) Willkommen zurück, liebes Gedankenkarussel....mir wird ganz schwindelig

lg
Zypresse

Hallo liebe Flowery

vielen vielen Dank, dass du mir ein bischen was über das Abdrücke machen geschrieben hast Da kann mein Kopfkino jetzt vielleicht mal auf Sendepause gehen Ich hoffe, ich kann meinen ZA von einer Spritze überzeugen. Im Sommer war ich da ja nicht so erfolgreich Ich werde das alles jetzt erstmal etwas sacken lassen und mich dann bald um einen Termin für Jannuar kümmern Solange lese ich dann hier mal weiter. Werde dann jetzt mal in deinen Thread gehen um Genaueres über dein Allergie-Test-Ergebnis zu lesen...

glg & einen schönen Wochenstart
Zypresse

hallo Tamir

dir auch ein dickes Dankeschön, dass du mir von deiner Erfahrung schreibst Gelesen klingt das alles halb so schlimm. Meine große Sorge ist halt nur die Betäubung, weil mein ZA mir bei der Wurzelbehandlung auch keine mehr geben wollte, weil der Nerv ja schon draussen war und der Zahn nicht mehr weh tun dürfte. Das sah der Zahn leider anders und tat trotzdem weh und die Erinnerung sitzt einfach noch wie ein Stachel in meinem Gedächtnis. Ich hoffe einfach mal, dass ich mir wieder ganz umsonst Sorgen mache, genau wie vor dem Kontroll-Termin

glg
Zypresse

hallo ihr Lieben,



es ist wieder soweit - ich kriege Panik...! Übermorgen Nachmittag habe ich meinen ersten Termin für die Krone und am Liebsten würde ich kneifen. Momentan fliegen die Gedanken nur so. Letzte Woche hab ich fast jede Nacht schlecht geträumt. Immer von dem Zahn. Einen Tag letzte Woche dachte ich dann, komm - mach dir nicht so viele Gedanken. Du vertraust doch deinem ZA. Du fragst einfach gleich am Anfang, ob bei dem Termin irgendwas weh tun wird. Aber diese mutigen Gedanken haben nur einen Tag angehalten. Jetzt keimt die Panik auf, und ich muß mich sehr zusammenreissen, damit sie nicht Überhand gewinnt. Heute Morgen war ich kurz davor, den Termin einfach per E-Mail abzusagen. Ich sehe schon kommen, dass ich beim ZA nachher kein Wort rauskriege, mich nix zu fragen oder zu sagen traue. Hab auch ein bischen Angst, dass er wohlmöglich nur sowas sagt wie "das wird heute nicht schlimm" oder so. Kennt ihr das? Naja, was sage ich - ich kenn das ja auch. Meistens ist es hinterher halb so schlimm, aber das hilft mir grad nicht. Habt ihr für euch Wege gefunden, mit dieser Panik besser umzugehen? Ich glaube, mein ZA hat keine Ahnung, dass ich wieder so Angst habe. Der geht bestimmt davon aus, dass alles gut ist. Wir haben im August ja mal gesprochen über alles was so schief gelaufen ist. Aber die schlechten Erinnerungen sind immernoch da und kommen dann immer zu so unpassender Zeit kurz vorm nächsten ZA-Termin wieder hoch...



lg

Zypresse

Hallo Löwenmama,

die Daumen werden benötigt am Mittwoch um 16:30. Danke für die Mutpuschel - du bist herzlich eingeladen mich zu begleiten

meinst du wirkliche, eine Mail wäre ok Ich bin inzwischen sogar soweit zu glauben, dass ich der kleinen "Dorfpraxis" damit auf die Nerven gehen könnte. Und das ist ja auch nicht meine Absicht. Andererseits hat mein ZA beim letzten Kontroll-Termin gesagt, wenn was ist oder ich Fragen habe soll ich mich melden, gerne auch per "Internet". Aber Fragen hab ich ja eigentlich keine - oder gleich ganz viele. Am meisten sorge ich mich wegen möglicher Schmerzen, auch wenn man das rational nicht erklären kann

ich schlaf jetzt mal über deinen Vorschlag - oder versuche es zumindest...

danke & lg,
Zypresse

hello again,

ich hab den Rat befolgt und heute morgen - pardon, in Anbetracht der Uhrzeit wohl eher gestern morgen - eine kurze Mail an die Praxis geschrieben. Ich hatte nicht wirklich mit einer Antwort gerechnet, aber eine wirklich liebe Mail zurückbekommen. Mal sehen, wie es dann bei der Behandlung läuft...

lg
Zypresse

Hallo Babsi, hallo Physikus,

vielen Dank für die Mutpuschel!! Die konnte ich gut gebrauchen
Der Link war auch interessant und hat mir quasi aus der Seele gesprochen.

Mein Termin war für mich ziemlich anstrengend, denn ich war sehr angespannt. Darum brauchte ich auch mal ein paar Tage Pause und hab hier nicht vorbeigeschaut. Jetzt geht es langsam besser, und ich kann kurz berichten. Ich hatte keine Schmerzen während der Behandlung und mein ZA und sein Team haben sich wirklich ganz viel Mühe gegeben, mir die Angst zu nehmen. Und ich fürchte, sie hatten es diesmal nicht einfach mit mir, weil ich kaum einen Mucks rausbekommen habe. Aber davon haben sie sich nicht abschrecken lassen und einfach weiter mit mir geredet. Und das war auch gut so, das hat mir geholfen.

lg
Zypresse