Zahnarzt-Angst-Hilfe

...und ich hoffe, das ich morgen einen positiven Beitrag verfassen kann. Im Augenblick bin ich voller Angst, aber ich will es morgen frueh schaffen; zwar mit VN, aber ein echter Schritt nach vorn. Vor der VN habe ich riesige Angst...Morgen mehr...

Danke Ihr Lieben. Leider habe ich verka....

Ich war schon seit Tagen super aufgeregt und habe mir schon ausgemalt, wie ich nicht mehr aus der Narkose aufwache usw. Trotzdem habe ich tapfer alle Anweisungen befolgt und bin nüchtern heute morgen um kurz vor 9 Uhr in der Praxis gewesen. Ich musste dann ins Wartezimmer und wurde nervöser und nervöser. Irgendwann kam dann eine Mitarbeiterin und gab mir eine Tablette (leider ohne große Erklärung, aber naja...). Die habe ich dann genommen und weiter gewartet. Irgendwann hat mich das Narkoseteam dann in das Behandlungszimmer geholt und wollte sofort loslegen. Ich war aber mit der Gesamtsituation etwas überfordert, denn ich hatte gehofft, dass man mir erstmal noch ein paar Sachen erklärt. Z. b. waren mindestens 7 Menschen in dem Raum und ich wusste nicht, wer die sind. Dann hätte ich auch gerne gewusst, was das für Apparate um mich herum sind und was genau jetzt gemacht wird und wie lange es dauert. Ein paar Fragen mehr hatte ich schon noch auf dem Herzen. Die Anästhesistin wollte aber ohne Worte sofort loslegen, nahm meine Hand und setzte an. Ich habe gesagt, dass ich große Angst habe und dann ging alles ganz ganz schnell. Sie hielt mich fest und wollte loslegen, ich bekam Panik, sie wies die Anästhesieschwester an, mich festzuhalten (m. E. in einem sehr barschen Ton)... nun wollten mich beide festhalten und einfach die Spritze losdrücken sozusagen und meine Panik hat sich verselbständigt.. Ich bin aufgestanden und wollte gehen. Ich habe nur noch geheult und habe gesagt, dass ich mich so nicht sicher und gut aufgehoben fühlen würde. Sie erwiderte, was ich denn dann wollen würde und dass es doch schließlich ein Entgegenkommen wäre, mir im "Schlaf" die Zähne zu machen, ich erwiderte, dass ich das von Anfang an gar nicht wollte..Sie meinte, ich solle mich nicht so anstellen, ich würde doch nur schlafen. Davor bräuchte man keine Angst haben. Das Narkoserisiko ist vielleicht nicht hoch, aber es ist ja vorhanden und ich habe eine 7jährige Tochter, die schon ihren Vater verloren hat. Hin und her und ich habe nur noch gezittert und geheult und bin dann wortlos und völlig fertig gegangen.

Nein, ich bereue nicht, dass ich gegangen bin und ja, ich werde weitermachen. Mittwoch hat meine Tochter in der Praxis wieder einen Termin, den ich auch hoch erhobenen Hauptes wahrnehmen werde. Die Mitarbeiter sind grundsätzlich sehr nett und ich werde die Auseinandersetzung nicht scheuen, aber das mit der Narkose ist gründlich in die Hose gegangen. Das passte überhaupt nicht.

Ich geb niemals auf, aber ich muss auch meinem Gefühl folgen. Immerhin halten die quasi mein Leben in der Hand, während der Narkose..sie beatmen mich... ich bin völlig ausgeliefert. Da muss man doch Vertrauen haben, oder?

Die Wirkung der Beruhigungstablette, die ich vorher bekommen habe, setzte übrigens erst eine halbe Stunde später ein, als ich schon auf der Arbeit war, aber nicht sehr doll....

Jetzt bin ich völlig erschöpft, abgekämpft und um Erfahrungen reicher.

Und trotzdem: ich werde es schaffen...

Danke für die Rückmeldungen. Ich fühl mich heute echt abgekämpft, aber es ist okay. Ich habe es als eine Form von Druck empfunden, der nicht angemessen ist. Man darf einen Patienten nicht festhalten. Das schürt doch die Panik noch... Ein paar Worte hätte ich mir gewünscht und wenn die nicht in den Zeitrahmen passen, dann bin ich dort nicht richtig. Ich muss das Gefühl haben, wahrgenommen zu werden, wenn mich jemand in Narkose versetzen soll. Körperlicher Druck in Form von festhalten (zu zweit) ist jedenfalls kontraproduktiv und hat mich in unendliche Panik versetzt. Jeder Mensch ist in seiner Art einzig und man kann sich nicht miteinander vergleichen. Jeder muss seinen ganz eigenen Weg finden und gehen. Mein Weg führt mich morgen zu einer anthroposophischen Zahnärztin. Wir haben vereinbart erstmal zu gucken und falls ich im Stande bin eine Zahnreinigung durchzuführen. Ich glaube, das schaff ich. Danach will sie sich die Zeit nehmen, mit mir zu sprechen. Ich bin guter Dinge. Am Mittwoch muss ich dann ja mit meiner Tochter ohnehin nochmal zu meiner bisherigen Zahnärztin (die ich nach wie vor für völlig in Ordnung halte, ich will halt nur keine Vollnarkose).

Nein, aufgeben gibt es nicht.

Danke für die Rückmeldungen.

Jeder muss für sich entscheiden, ob er Vollnarkose bekommen möchte, oder nicht. Das steht völlig außer Frage .. und der leichtere Weg ist es sicherlich nicht zwangsläufig, aber es ist eben nicht mein Weg. Ich finde es toll, dass es diese Möglichkeit - wenn gar nichts mehr geht - noch gibt. Gerade, weil ich denen mein Leben quasi anvertraue, ist mir eine vertrauensvolle Atmospähre sehr, sehr wichtig. Wenn ich die dort nicht bekommen kann ist das bedauerlich, aber okay. Wenn ich den Ausfall jetzt bezahlen muss, habe ich eben Pech gehabt. Das ist dann wohl Lehrgeld, dass ich zahlen muss.

Viel wichtiger:

Heute mittag war ich bei einer anderen Zahnärztin und hatte gleich ein sehr, sehr gutes Gefühl. Das Team, die Praxis, die Lage.. alles wirkt sehr vertrauenswürdig auf mich. Ich habe mich gleich gut aufgehoben gefühlt. Die Zahnärztin hat mich "begutachtet" und ein relativ langes Gespräch mit mir geführt. Ich fühlte mich wirklich wahrgenommen. Sie wird mich in Zukunft mit Hypnose behandeln und wir haben das weitere Vorgehen besprochen.
Ich war hinterher körperlich total erschöpft, aber zufrieden. Sie hat mir neuen Mut gemacht, das wir gemeinsam meine Angst besiegen können. Nächste Woche (am Nikolaustag) ist mein nächster Termin.

Nun steht mir morgen noch einmal der Termin meiner Tochter bei "unser" Zahnärztin bevor. Ich denke, ich werde mich bei einigen Mitarbeitern für meine Panik und meine Flucht entschuldigen und mich für die bisherige Behandlung bedanken, aber eben Abschied nehmen. Mit der Anästhesistin und der Anästhesieschwester werde ich vermutlich nie wieder zu tun haben..zum Glück. Die Anästhesistin hat mich ja erst in diese Panik versetzt durch das Festhalten und Festhalten lassen. Darunter werde ich morgen einen Schlußstrich ziehen und die Panik abschütteln.

Alles wird gut, das spür ich...

Ja, das kann jeder nur für sich entscheiden, wie uns die Erfahrungsberichte ja auch immer wieder zeigen. DEN Weg aus der Angst gibt es nicht; dazu spielen zu viele Faktoren eine Rolle. Jeder muss seinen individuellen Weg da heraus finden, so wie auch jeder seinen einzigartigen Weg IN die Angst hatte. Und genau darauf müssen wir vertrauen. Die Angst ist erlernt und sollte auch wieder verlernt werden können. Niemand will einem etwas Böses.

Am liebsten würde ich Euch ein Bild von der Umgebung zeigen, in der meine neue Zahnärztin ihre Praxis hat. Vielleicht mach ich das nächste Woche, nach meinem nächsten Termin. Wenn ich dort aus der Tür trete, liegt direkt vor mir einer der schönsten Strände der Umgebung. Meeresrauschen, weißer Sand, frischer Wind ... und um diese Jahreszeit natürlich wenig Touristen. Wenn ich dort mal verheult rausrennen sollte, hätte ich wenigstens wenig Publikum... aber vielleicht ist das ja jetzt Geschichte...

Ich danke Euch allen von Herzen für die Anteilnahme. Das ist nicht selbstverständlich.

..und wenn ich in meiner Signatur erst meine Erfolge notieren kann...

Wobei es schon - so blöde es klingt - ein kleiner Erfolg ist, für mich eingestanden zu haben. Und ein weiterer Erfolg wird es sein, wenn ich heute Abend mit meiner Tochter zu der "alten" Zahnärztin gehe, meine Tochter normal behandeln lasse und der Zahnärztin dann nochmal in Ruhe erkläre, warum ich jetzt zu einer anderen Behandlerin wechsel.

Ich möchte mich bei ihr bedanken für all das, was bei ihr zweifellos gut war und einmal ein würdiges Ende finden... und nicht wie sonst einfach panisch wegzurennen und nie wieder hinzugehen.

Und ab nächste Woche möchte ich dann zahnbehandlungsmäßig echte Fortschritte notieren können. Auf alle Fälle nie wieder die Flinte ins Korn werfen und wieder jahrelang abwarten, dass es von alleine besser wird, denn das wird es ja nicht....