Zahnarzt-Angst-Hilfe

Jetzt atme erst einmal tief durch. Immer langsam mit den jungen Pferden.
Diese Angst und Panik kennen hier gaaaaaanz viele. Es ist nichts Schlimmes dabei. Schämen brauchst du dich deswegen gar nicht. Wenn du heulen musst, dann tu das. Das befreit. Und vor der Spritze brauchst du gar keine Angst haben. Du kannst dir sogar vorher so ein Gel draufschmieren lassen. Dann merkst du von der Spritze absolut gar nichts.

Aber bis Dienstag ist noch lange hin. Deswegen versuch dich so gut es geht abzulenken. Triff dich mit Freunden. Bereite dich auf die Schule vor. Geh skaten. Irgendwas wird dir sicher zur Ablenkung einfallen.

Alles wird gut (irgendwie mein Standard-Spruch ). Aber beim ZA stimmt dieser Spruch meistens.

Liebe Grüße

IchhabeAngst

Hallo niciri,

ich kann verstehen, dass du Panik hast....vor ein paar Monaten ging es mir noch ganz genauso.
Oft legt sich das aber, wenn man erstmal ein paar Mal da war.

Ich würde mir an deiner Stelle jemanden mitnehmen, da fühlt man sich gleich etwas wohler.
Und dann dem Doc einfach frei heraus gestehen, wieviel Angst man hat - so kann er sich auch gleich
darauf einstellen.

Vor den Betäubungen brauchst du wirklich keine Angst zu haben...selbst ohne das Gel merkt man nur einen Piekser, mit Gel dann schon gar nichts.
Ich hab immer die Augen zu gemacht, wenn die Spritze kam...ist besser, sich das Ding nicht anzuschauen, weil uns unser Kopf dann nur was von "schlimm" vorgaukelt. Dann einmal ruhig durchatmen, macht das Gewebe weicher...und schwupps, vorbei.
Und mit einer guten Betäubung schaffst du den Rest dann auch gut.


Alles Gute für dich.

Herzlich Willkommen hier im Forum. Weiß dein Zahnarzt von deiner Angst? Wenn nicht würde ich ihm davon erzählen. Dann kann der ZA auch anders reagieren. Das Gel vor der Spritze ist ne gute Idee, frag danach. Du kannst auch erstmal mit den Zahnarzt sprechen, bevor ihr euch an den Zahn macht.

Liebe Grüße

lili85