Zahnarzt-Angst-Hilfe

Hallo
heute ist eine der verwirrenden Nächte in der ich Dinge mache an die ich sonst nie denken würde. Aber es geht um das Thema was mit keine Ruhe mehr lässt: Meine Zähne! Ich habe seit gewisser Zeit ansgt vor dem Zahnarzt. Ich weiß nicht genau woher es kommt und ich habe auch nie wirklich nachgedacht darüber. Erst seitdem vor circa einem Jahr meine Zähne angefangen haben zu schmerzen denke ich andauernd über einen nötigen Besuch beim Zahnarzt nach, schiebe es aber immer wieder in die dunkelsten Ecken meines Gedächtnisses, weil mir schon der Gedanke angst bereitet. Ich habe die Schmerzen (zum Glück) nicht durchgehend, aber wenn ich sie habe dann richtig und da helfen dann auch nur noch Schmerztabletten und bei jeder Tablette die ich schlucke fühle ich mich nur noch schlechter.
Wie gesagt eine Weile konnte ich es erfolgreich verdrängen, aber seit neustem scheint mich das Thema Zähne und Zahnarzt zu verfolgen. Sei es in gesprächen oder wenn ich Fernsehn gucke. Der erste Blick geht immer auf die Zähne und dann wandern die Gedanken natürlich auch zu meinen Zähnen. Ich selber habe mich darauf eingestellt nie wieder zum Zahnarzt zu gehen, aber das kann ja keine Lösung sein am Ende.
Da ich noch nicht sehr alt bin, also 18, habe ich am meisten Angst, dass die Schmerzen was mit meinen Weißheitszähnen zutun haben könnten, da ich ja nicht weiß wie es um diese steht. Insgesamt war ich ungefähr 4 Jahre nicht mehr beim Zahnarzt und zu der Zeit war die Angst auch noch nicht da. Kla Gedanken hat man sich immer gemacht vor dem Besuch, aber schlimm war es nicht. Erst als ich im alter von 14 privat Probleme bekam, Schulangst und Stress in der Familie habe ich aufgehört dort hinzugehen. Ein ganzes Jahr habe ich überhaupt nicht das Haus verlassen und der Arzt geriet in Vergessenheit. In der Zeit war meine Zahnhygiene nicht die Beste. Man hat mal nen Tag gar nicht geputzt weil man sich schleifen lies und hat Süßes sozusagen in sich hineingestopft.
Doch seitdem ich letztes Jahr meine Schulangst besiegt habe und wieder mitten im normalen Leben stehe und unter vielen Menschen bin fällt mir auf wie schlimmes um meine Zähne steht. Löcher häufen sich (Gott sei dank nicht sichtbar) und ein Zahn ist komplett auseinander gebrochen, nur noch ein paar überreste sind zu sehen. Ich traue nicht mehr richtig zu grinsen, nur noch löcheln mit geschlossenen Lippen ist okay. Dann auch noch das Problem, dass ich als Schauepielerin und Sängerin auf der Bühne stehe, dadurch kommt die Schwarm nur noch mehr durch. Aber es kann für mich so doch einfach nicht weitergehn.
Dennoch habe ich angst auf die reaktion des Zahnarztes wenn ich meinen Mund öffne, habe angst vor angeekelten Blicken. Und natürlich angst davor was passieren wird wenn ich mich behandeln lasse. Mir ist bewusst, dass es gefährlicher ist einfach nichts zu tun, als mich auf diesen (verhassten) Stuhl zu setzen, aber die Geschichten die man von anderen hört helfen einem da auch nicht wirklich. Eher im Gegenteil.

Tut mir leid wegen dem langen Text, aber das musste irgendwie von meiner Seele.
Habt ihr vielleicht einen Rat für mich?

Liebe Grüße, Jennifer.

Danke an euch beide.

Ich hab mich gestern total in das Thema Zahnarzt gestürzt und mir auch schon einen rausgesucht. Ich dachte mir so jetzt gehst du es an! Am Motag wirst du sofort da anrufen oder ne Mail schreiben um einen Termin auszumachen. Habe mir nämlich einen ZA rausgesucht, der in meiner Stadt wohl am beliebtesten zu sein scheint und siehe da er hat sich unter anderem auch auf Angstpatienten spezialisiert. Aber als ich heute morgen aufgewacht bin war es genau wie immer. :/ Der Gedanke: ach ist ja doch nicht so schlimm und du musst nicht. Es ist schrecklich wie man es immer wieder schaft sich sowas erfolgreich einzureden.

Geredet habe ich da aber noch mit keinem drüber. Sollte ich vielleicht wirklich mal machen. Ich werde noch für zwei Monate von einer Frau betreut die (weitentfernt) für das Jugendamt arbeitet, also ist sie da um mit mir über meine Probleme zu sprechen. Vielleicht ist sie ja die richtige Person. Mal gucken ich schlaf noch ne Nacht drüber.

Ja Okay ich weiß schon, dass es Leute gibt die es schlimmer trifft als mich. Ich bin in einer Familie groß geworden bei denen das Thema Zahnarzt eher ein zweirangiges war. Erst hin wenns weh tut usw. Aber so will ich nicht enden, ich habs die letzzten 4 Jahre gemacht, aber es geht nicht mehr, irgendwann muss man diese "Tradition" doch mal ändern. Nebenbei fühle ich mich nicht mal bereit eine Beziehung zu führen deswegen. Schon der Gedanke breitet mir Kummer.
Aber es ist schon erstaunlich, wo ich hier diese ganzen Einträge lese werde ich irgendwie total ermutigt. Ich denke mir "Hey wenn die das alle geschafft haben, dann kann ich das doch auch!" Also Daumen drücken, dass ich es morgen vielleicht endlich schaffe den Telefonhörer in die Hand zu nehmen.

Wo ich mir jetzt am meisten sorgen mache, mehr als vor dem Besuch beim ZA sind die Kosten. Denn wie schon mal, glaube ich, erwähnt habe ich einen Zahn der total zerfallen ist. Ich nehme an da muss ein Implantat rein. :/ Was ich andauernd höre ist, dass sowas sehr teuer ist.


Na ja zumindest habe ich mich heute endlich überwunden das Thema mal bei meiner Mutter anzusprechen. Jetzt macht sie sich vorwürfe, warum sie nie mit mir zum ZA gegangen ist. Am ende kann ich ihr aber auch nicht wirklich böse sein, da oich weiß, dass sie ZAs selber nicht mag

Puh danke, das beruhigt mich jetzt wirklich etwas. Dennoch so ganz will der Implantatgedanke nicht aus meinem Hinterkopf verschwinden.

Ich habe mich grade wirklich dazu überwunden und habe dem ZA den ich rausgesucht habe eine e-Mail geschrieben und meine Bedenken erläutert. Ich hoffe echt, wo ich nun all meinen Mut zusammen genommen habe auch eine baldige Antwort zu bekommen. Oder auch, dass ich mich jetzt nicht wieder drücke sobald eine kommt.

hey :/
ich hab eine frage. habt ihr schon mal eine mail zu einem zahnarzt geschrieben? ich habe eine am sonntag geschrieben und bis jetzt noch keine antwort bekommen. wenn ihr das auch schon mal gemacht habt, hat es auch so lang gedauert (also ein paar tage/wochen) bis eine antwort kam?

lg Jenny

ich warte heute noch mal ab und wenn dann nichts kommt versuche ich es mal mit deinem ratschlag.
danke

Danke noch mal auch beiden. Ich habe es jetzt noch mal versucht und eine andere Mailadresse benutzt.
Also noch ein weiteres mal Daumen drücken, vielleicht klappt es ja jetzt.

lG

Oh Gott Oh Gott
Ich habe gestern ein Mail von dem Zahnarzt erhalten. Er klang nett und hat versucht mich mit den Worten "Angst und Scharm brauchen sie nicht zu haben, dafür bin ich Mediziner" aufzumuntern. Dennoch ist mir das Herz in die Hose gerutscht, weil ein Teil von mir wohl noch gehofft hat, dass ich wieder keine Antwort bekomme. Jetzt bin ich so nah und es kommen auf einmal wieder die Zweifel, das Herzrasen und die Schweißausbrüche. Ich weiß ich MUSS das jetzt machen, aber dennoch bleibt die Panik.

Ich werde versuchen mich heute zu überwinden und dort anzurufen um einen Termin zu machen. Drückt mir noch einmal bitte die Daumen, dass ich mich heute überwinde.

Jenny

Dankeschön <3 den Mutkeks hab ich wirklich gebraucht
Hab mich wirklich getraut und angerufen, mein Termin ist nächste Woche Dienstag (16.3.) um 12:00
und meine Magenkrämpfe melden sich jetzt auch wieder

morgen ist es soweit, da ist mein termin! wenn ich drüber nachdenke wird mir schlecht.
oh man ich hoffe ich pack das morgen.

das was mir am meisten sorgen macht ist, wenn was gemacht wird.. bohren oder so, dass der mir
keine spritze gibt auch wenn ich das will. was meint ich? hattet ihr das schon mal, dass ein zahnarzt
euch einfach keine spritze geben wollte?