Dienstag, 10. März 2009, 20:15
Panik!
Hallo zusammen,
ich bin am Sonntag über das Forum gestolpert, als ich auf der Suche nach einem "passenden ZA" war.... die Geschichten von euch haben mich so ermutigt, dass ich ernsthaft am Montag Morgen bei einem ZA angerufen habe, um einen Termin zu vereinbaren... Schon während dem Telefonat hab ich so stark gezittert, dass ich am liebsten wieder aufgelegt hätte.. hab nun am Montag einen Termin... nur röntgen und anschauen wurde vereinbart... trotzdem ist mir jetzt schon ganz schlecht...
Meine Vorgeschichte: Mochte schon als Kind den ZA nicht sehr gern, mit ca 17 bekam ich während der Schule so heftige Zahnschmerzen, dass ich zur Zahnstation marschierte, weil man dort keinen Termin brauchte... Während ich auf den Doc wartete, betete ich leise vor mich hin "Hoffentlich keine Wurzelbehandlungen, hoffentlich passen die Weisheitszähne" - die waren noch nicht sichtbar. Dann kam der Doc und meinte "Wurzelbehandlung und alle 4 Weisheitszähne müssen rausgeschnitten werden, die liegen verkehrt drin" Na toll! Die Wurzelbehandlung war schrecklich, die Spritze wirkte nicht, der Arzt meinte, dass das normal sei, wenn eine Entzündung vorliegt???? Kann man da kein Antibiotikum oder so nehmen? Die Assistentin war furchtbar genervt, und meinte, ich solle mich nicht so blöd anstellen, dass tue nunmal einfach weh??? Hallo, gehts noch??? Ich war dann noch zwei oder dreimal dort, weil der Zahn immer wieder weh tat, der Artzt glaubte mir nicht, dass ich noch was spürte und erkannte jedesma wieder, dass er doch noch ein paar Nerven vergessen hatte... Dann bin ich nicht mehr hingegangen, meine Weisheitszähne liegen immer noch im Verborgenen...
Unabhängig davon, dass ich mich jetzt so sehr fürchte, weil ich so lange nicht war und doch so manchen Zahn "spüre" und da sicher total viel zu machen ist, habe ich allgemein ein Panikproblem, wenn ich meine Sauerstoffzufuhr gefährdet sehe (volle, heiße Lokale usw.) Die ganzen Schläuche im Mund und die Rückenlage sind für mich eine absolute Horrorvorstellung, das hat mit Angst nichts mehr zu tun... Ich befürchte, dass ich schon hyperventiliere, wenn ich beim ZA nur durch die Tür gehe, der Geruch, die Geräusche....
Obwohl am Montag noch nichts "passiert", dreh ich schon fast durch vor lauter Angst... Ich komm mir deswegen total blöd vor und war sooo erleichtert, als ich in diesem Forum merkte, dass ich nicht die einige bin, also dafür schon mal danke!!! Falls ihr ein paar aufbauende Worte hättet, wär ich auch nicht böse
Liebe Grüße, Angsthaserl
ich bin am Sonntag über das Forum gestolpert, als ich auf der Suche nach einem "passenden ZA" war.... die Geschichten von euch haben mich so ermutigt, dass ich ernsthaft am Montag Morgen bei einem ZA angerufen habe, um einen Termin zu vereinbaren... Schon während dem Telefonat hab ich so stark gezittert, dass ich am liebsten wieder aufgelegt hätte.. hab nun am Montag einen Termin... nur röntgen und anschauen wurde vereinbart... trotzdem ist mir jetzt schon ganz schlecht...
Meine Vorgeschichte: Mochte schon als Kind den ZA nicht sehr gern, mit ca 17 bekam ich während der Schule so heftige Zahnschmerzen, dass ich zur Zahnstation marschierte, weil man dort keinen Termin brauchte... Während ich auf den Doc wartete, betete ich leise vor mich hin "Hoffentlich keine Wurzelbehandlungen, hoffentlich passen die Weisheitszähne" - die waren noch nicht sichtbar. Dann kam der Doc und meinte "Wurzelbehandlung und alle 4 Weisheitszähne müssen rausgeschnitten werden, die liegen verkehrt drin" Na toll! Die Wurzelbehandlung war schrecklich, die Spritze wirkte nicht, der Arzt meinte, dass das normal sei, wenn eine Entzündung vorliegt???? Kann man da kein Antibiotikum oder so nehmen? Die Assistentin war furchtbar genervt, und meinte, ich solle mich nicht so blöd anstellen, dass tue nunmal einfach weh??? Hallo, gehts noch??? Ich war dann noch zwei oder dreimal dort, weil der Zahn immer wieder weh tat, der Artzt glaubte mir nicht, dass ich noch was spürte und erkannte jedesma wieder, dass er doch noch ein paar Nerven vergessen hatte... Dann bin ich nicht mehr hingegangen, meine Weisheitszähne liegen immer noch im Verborgenen...
Unabhängig davon, dass ich mich jetzt so sehr fürchte, weil ich so lange nicht war und doch so manchen Zahn "spüre" und da sicher total viel zu machen ist, habe ich allgemein ein Panikproblem, wenn ich meine Sauerstoffzufuhr gefährdet sehe (volle, heiße Lokale usw.) Die ganzen Schläuche im Mund und die Rückenlage sind für mich eine absolute Horrorvorstellung, das hat mit Angst nichts mehr zu tun... Ich befürchte, dass ich schon hyperventiliere, wenn ich beim ZA nur durch die Tür gehe, der Geruch, die Geräusche....
Obwohl am Montag noch nichts "passiert", dreh ich schon fast durch vor lauter Angst... Ich komm mir deswegen total blöd vor und war sooo erleichtert, als ich in diesem Forum merkte, dass ich nicht die einige bin, also dafür schon mal danke!!! Falls ihr ein paar aufbauende Worte hättet, wär ich auch nicht böse
Liebe Grüße, Angsthaserl
Mittwoch, 11. März 2009, 12:39
RE: Panik!
Hallo,
ja, das mit dem ersten Schritt ist so eine Sache... es macht mich nämlich total irre, dass ich nun echt zum ZA gehe... seit heute bin ich auch noch krank und kann nicht arbeiten gehen, also hab ich ganz viel Zeit mich völlig verrückt zu machen... in der Arbeit werd ich ja wenigstens abgelenkt... dass ich mich schon so vor dem Termin fürchte, obwohl da noch gar nix passiert, lässt mich irgendwie ziemlich an meinem Verstand zweifeln
Liebe Grüße
ja, das mit dem ersten Schritt ist so eine Sache... es macht mich nämlich total irre, dass ich nun echt zum ZA gehe... seit heute bin ich auch noch krank und kann nicht arbeiten gehen, also hab ich ganz viel Zeit mich völlig verrückt zu machen... in der Arbeit werd ich ja wenigstens abgelenkt... dass ich mich schon so vor dem Termin fürchte, obwohl da noch gar nix passiert, lässt mich irgendwie ziemlich an meinem Verstand zweifeln
Liebe Grüße
Donnerstag, 12. März 2009, 09:36
Guten morgen,
ich muss euch heute schon wieder belästigen
wie habt ihr es bloß geschafft, vor eurem ersten termin nicht völlig verrückt zu werden? der termin ist erst am montag und ich bin jetzt schon völlig durch den wind...
gestern abend hatte mein freund die fernbedienung, zappte so rum und blieb auf einem sender, wo gerade jemand beim za saß und unmengen blut in das schüsserl gespuckt hat.... ich hätt ihm am liebsten irgendwas auf den kopf gehauen... das will doch kein mensch sehen... menschen, die so überhaupt gar keine angst vorm za haben sind mir suspekt
oh gott, wie soll ich das noch bis montag schaffen.. und vor allem, was dann? wenn ich dann weiß, was alles erst auf mich zukommt?
lg
ich muss euch heute schon wieder belästigen
wie habt ihr es bloß geschafft, vor eurem ersten termin nicht völlig verrückt zu werden? der termin ist erst am montag und ich bin jetzt schon völlig durch den wind...
gestern abend hatte mein freund die fernbedienung, zappte so rum und blieb auf einem sender, wo gerade jemand beim za saß und unmengen blut in das schüsserl gespuckt hat.... ich hätt ihm am liebsten irgendwas auf den kopf gehauen... das will doch kein mensch sehen... menschen, die so überhaupt gar keine angst vorm za haben sind mir suspekt
oh gott, wie soll ich das noch bis montag schaffen.. und vor allem, was dann? wenn ich dann weiß, was alles erst auf mich zukommt?
lg
Donnerstag, 12. März 2009, 10:15
GuMo Angsthaserl,
zuerst möchte ich Dich auch ganz herzlich beglückwünschen das Du den Schritt gemacht hast und einen Termin vereinbart hast.
Vor meinem ersten Termin habe ich versucht so wenig wie möglich über den Termin nachzudenken und wenn meine Gedanken doch mal auf dem ZA-Termin waren habe ich mir immer fest vorgenommen wenn mir was nicht passt dann gehe ich und such´ mir einen neuen ZA. Ich hatte vor der Terminvereinbarung auch E-Mail Kontakt mit dem ZA in einer der Mails hat er mir geschrieben das der erste Termin nur zum Kennenlernen ist und mal rein schauen und mir versprochen das er nichts machen wird.
Ich habe während der Behandlung immer wieder gewartet aber es war wirklich so, der ZA hatte eine sehr beruhigende Wirkung und hat sich auch an alles gehalten.
Ich drück Dir auf jeden Fall ganz fest die Daumen,
Brauchst keine Angst haben Du sieht ja es gibt einige wie Dich und mich
zuerst möchte ich Dich auch ganz herzlich beglückwünschen das Du den Schritt gemacht hast und einen Termin vereinbart hast.
Vor meinem ersten Termin habe ich versucht so wenig wie möglich über den Termin nachzudenken und wenn meine Gedanken doch mal auf dem ZA-Termin waren habe ich mir immer fest vorgenommen wenn mir was nicht passt dann gehe ich und such´ mir einen neuen ZA. Ich hatte vor der Terminvereinbarung auch E-Mail Kontakt mit dem ZA in einer der Mails hat er mir geschrieben das der erste Termin nur zum Kennenlernen ist und mal rein schauen und mir versprochen das er nichts machen wird.
Ich habe während der Behandlung immer wieder gewartet aber es war wirklich so, der ZA hatte eine sehr beruhigende Wirkung und hat sich auch an alles gehalten.
Ich drück Dir auf jeden Fall ganz fest die Daumen,
Brauchst keine Angst haben Du sieht ja es gibt einige wie Dich und mich
14.06.08 Noch nichts angefangen.....
17.06.08 Erster Termin - Besprechung der Situation
19.06.08 PZR
24.06.08 Nächster Termin
16.02.09 Kontrolltermin
17.06.08 Erster Termin - Besprechung der Situation
19.06.08 PZR
24.06.08 Nächster Termin
16.02.09 Kontrolltermin
Donnerstag, 12. März 2009, 10:32
Hallo,
wow, ich bewundere, dass du es geschafft hast, bei mir klappt das "nicht dran denken" leider nicht so gut, wie ich es gern hätte...
ich hatte mit dem za selbst noch keinen kontakt, nur mit der helferin am telefon... also ich hoffe mal, dass das ein ganz ein lieber ist... und dass er mir sympatisch ist, also so sympatisch wie mir ein za eben sein kann... ich frag mich, wie man z.b. mit einem za verheiratet sein kann, der würd mich glaub ich rund um die uhr nervös machen
liebe grüße
wow, ich bewundere, dass du es geschafft hast, bei mir klappt das "nicht dran denken" leider nicht so gut, wie ich es gern hätte...
ich hatte mit dem za selbst noch keinen kontakt, nur mit der helferin am telefon... also ich hoffe mal, dass das ein ganz ein lieber ist... und dass er mir sympatisch ist, also so sympatisch wie mir ein za eben sein kann... ich frag mich, wie man z.b. mit einem za verheiratet sein kann, der würd mich glaub ich rund um die uhr nervös machen
liebe grüße
Donnerstag, 12. März 2009, 10:59
Hallo,
hat er sich auf ZA-Angst-Patienten spezialisert ?
Ich kann Dich beruhigen auch wenn er Dir Sympatisch ist, soweit er sein kann - Du musst Ihn nicht heiraten
hat er sich auf ZA-Angst-Patienten spezialisert ?
Ich kann Dich beruhigen auch wenn er Dir Sympatisch ist, soweit er sein kann - Du musst Ihn nicht heiraten
14.06.08 Noch nichts angefangen.....
17.06.08 Erster Termin - Besprechung der Situation
19.06.08 PZR
24.06.08 Nächster Termin
16.02.09 Kontrolltermin
17.06.08 Erster Termin - Besprechung der Situation
19.06.08 PZR
24.06.08 Nächster Termin
16.02.09 Kontrolltermin
Donnerstag, 12. März 2009, 14:55
Neue zahnärztin am
31.03.09 - Beratung-
21.04.09 - Besprechung Termin vereinbaren- Dämmerschlaf
18.06.09 - Großer Auftritt 2 zähne ex, 4 kronen und füllungen GESCHAFFT :o)
22.06.09 - Termin(nur schmerzen) Ergebnis Knochenentzündung :-(
25.06.09 - Termin, weitere Behandlungen ???
29.06.09 - Zahn Ex :-(
23-07.09 - Einsetzen der fertigen Kronen
24.08.09 - Die letzte Krone wurde eingesetzt...ich bin erstmal fertig
JIIIIPPPPIIIIEEEEEEE
31.03.09 - Beratung-
21.04.09 - Besprechung Termin vereinbaren- Dämmerschlaf
18.06.09 - Großer Auftritt 2 zähne ex, 4 kronen und füllungen GESCHAFFT :o)
22.06.09 - Termin(nur schmerzen) Ergebnis Knochenentzündung :-(
25.06.09 - Termin, weitere Behandlungen ???
29.06.09 - Zahn Ex :-(
23-07.09 - Einsetzen der fertigen Kronen
24.08.09 - Die letzte Krone wurde eingesetzt...ich bin erstmal fertig
JIIIIPPPPIIIIEEEEEEE
Sonntag, 15. März 2009, 11:49
Hi angsthaserl,
du hast es bald geschafft.
Der letzte Tag vorm Termin ist immer der allerschlimmste. Seltsamerweise packt man es aber trotzdem irgendwie, und lass dir sagen: Sobald du über die Schwelle der Praxis bist, wird es leichter. Dann hast du nämlich der Angst gezeigt, wer hier das Sagen hat. Natürlich musst du die Angst noch mitnehmen, aber vielleicht kann sie sogar im Wartezimmer hockenbleiben, wenn du ein nettes Behandlerteam hast. Oft ist es ja so, dass man viel ruhiger wird, wenn man erst mal auf dem Stuhl hockt. Zu Recht. Denn jetzt darfst du passiv sein und andere haben die Verantwortung. Du darfst abschalten und hast nichts weiter zu tun, als den Mund offenzuhalten und schön ruhig zu atmen.
Halte diesen Tag noch durch, morgen Abend wird dann hier virtuell gefeiert!
Mutkekse sind auf dem Weg!![:]](wcf/images/smilies/pleased.gif)
du hast es bald geschafft.
Der letzte Tag vorm Termin ist immer der allerschlimmste. Seltsamerweise packt man es aber trotzdem irgendwie, und lass dir sagen: Sobald du über die Schwelle der Praxis bist, wird es leichter. Dann hast du nämlich der Angst gezeigt, wer hier das Sagen hat. Natürlich musst du die Angst noch mitnehmen, aber vielleicht kann sie sogar im Wartezimmer hockenbleiben, wenn du ein nettes Behandlerteam hast. Oft ist es ja so, dass man viel ruhiger wird, wenn man erst mal auf dem Stuhl hockt. Zu Recht. Denn jetzt darfst du passiv sein und andere haben die Verantwortung. Du darfst abschalten und hast nichts weiter zu tun, als den Mund offenzuhalten und schön ruhig zu atmen. Halte diesen Tag noch durch, morgen Abend wird dann hier virtuell gefeiert!
Mutkekse sind auf dem Weg!
www.zahnarzt-angst-hilfe.de
Bitte achtet darauf, dass ihr keine Namen von Behandlern nennt. Näheres hierzu findet Ihr hier unter Punkt 2.11
"Ohne Angst kann es keinen Mut geben" Christopher Paolini "Eragon"
Sonntag, 15. März 2009, 18:32
Hallo,
liebe Perdita, danke für deine lieben Worte, ich kann mir nicht vorstellen, dass die Angst im Wartezimmer hocken bleibt, aber ich wünsch es mir einfach mal ganz fest... aber ich hab ja auch dann die Mutkekse dabei
Am Nachmittag hab ich mich ja noch ganz gut ablenken können, aber jetzt ist es endgültig vorbei mit der "Ruhe" - sofern man das als Ruhe hat bezeichnen können...
Ich fürchte mich einfach wahnsinnig davor, dass er mir morgen sagt, dass voll viel zu machen ist... am meisten, dass auch Wurzelbehandlungen dabei sind...
Ich weiß noch nicht, wie ich den Mut aufbringen soll, morgen durch diese Tür zu gehen....
liebe Perdita, danke für deine lieben Worte, ich kann mir nicht vorstellen, dass die Angst im Wartezimmer hocken bleibt, aber ich wünsch es mir einfach mal ganz fest... aber ich hab ja auch dann die Mutkekse dabei
Am Nachmittag hab ich mich ja noch ganz gut ablenken können, aber jetzt ist es endgültig vorbei mit der "Ruhe" - sofern man das als Ruhe hat bezeichnen können...
Ich fürchte mich einfach wahnsinnig davor, dass er mir morgen sagt, dass voll viel zu machen ist... am meisten, dass auch Wurzelbehandlungen dabei sind...
Ich weiß noch nicht, wie ich den Mut aufbringen soll, morgen durch diese Tür zu gehen....
Sonntag, 15. März 2009, 18:43
Zitat
Original von perdita
morgen Abend wird dann hier virtuell gefeiert!
beim Feiern will ich natürlich dabei sein 8), aber ich sehe ein, dass ich dann auch meinen Beitrag dazu leisten muss, also ich helf mal ganz kräftig über die Schwelle, und stell mal die Tasche hin
da gehen doch bestimmt noch ein paar Leute mit
http://www.zahnarzt-angst-hilfe.de
Bitte achtet darauf, dass ihr keine Namen von Behandlern nennt. Näheres hierzu findet Ihr hier unter Punkt 2.11
"Alles ist schwierig bevor es leicht wird."
Sonntag, 15. März 2009, 19:04
Das "durch die Tür gehen" war für mich immer das Schwerste. Wenn ich erst mal drin war, wusste ich, es gibt jetzt kein Zurück mehr, ich hatte mich entschieden. Da war schon mal die große Last des "soll ich oder soll ich nicht" von mir abgefallen.
Wir machen uns ja immer die allerschlimmsten Vorstellungen von so einer Behandlung - die am Ende eigentlich nie der Realität entspricht. Gerade der Begriff "Wurzelbehandlung" ist so aufgeblasen wurden, sozusagen zur "Königsdisziplin" gemacht. Vielleicht war sie früher wirklich mal so ätzend, inzwischen weiß ich aber aus eigener Erfahrung - und auch ganz viele andere wissen das - dass eine Wurzelbehandlung heutzutage sehr gut auszuhalten ist und zumeist absolut schmerzfrei vonstatten geht.
Die Angst ist es, die das alles zu so etwas Schlimmen macht. Sobald sie nachlässt - und das wird sie, wenn man erst mal verinnerlicht hat, dass alles nicht mal halb so schlimm ist - sieht man eine Zahnbehandlung nicht mehr als Horror und steigert sich auch nicht mehr so rein.
Das ist zumeist ein längerer Weg, aber wenn man ihn geht, wird man damit belohnt, den Rest seines Lebens viel entspannter bis angstfrei zum Zahnarzt gehen zu können. Und das ist einfach toll. Ich wünsche es dir sehr!
edit: Klar spring ich in die Tasche!
Wir machen uns ja immer die allerschlimmsten Vorstellungen von so einer Behandlung - die am Ende eigentlich nie der Realität entspricht. Gerade der Begriff "Wurzelbehandlung" ist so aufgeblasen wurden, sozusagen zur "Königsdisziplin" gemacht. Vielleicht war sie früher wirklich mal so ätzend, inzwischen weiß ich aber aus eigener Erfahrung - und auch ganz viele andere wissen das - dass eine Wurzelbehandlung heutzutage sehr gut auszuhalten ist und zumeist absolut schmerzfrei vonstatten geht.
Die Angst ist es, die das alles zu so etwas Schlimmen macht. Sobald sie nachlässt - und das wird sie, wenn man erst mal verinnerlicht hat, dass alles nicht mal halb so schlimm ist - sieht man eine Zahnbehandlung nicht mehr als Horror und steigert sich auch nicht mehr so rein.
Das ist zumeist ein längerer Weg, aber wenn man ihn geht, wird man damit belohnt, den Rest seines Lebens viel entspannter bis angstfrei zum Zahnarzt gehen zu können. Und das ist einfach toll. Ich wünsche es dir sehr!
edit: Klar spring ich in die Tasche!
www.zahnarzt-angst-hilfe.de
Bitte achtet darauf, dass ihr keine Namen von Behandlern nennt. Näheres hierzu findet Ihr hier unter Punkt 2.11
"Ohne Angst kann es keinen Mut geben" Christopher Paolini "Eragon"