Zahnarzt-Angst-Hilfe

Hallo,

ich habe am kommende Mi. 20.07 unter VN, eine Zahn-OP vor mir und habe gehört, das man danach einiges beachten sollte... Daher wende ich mich an euch, da hier bereits einige Erfahrung haben und mir Tipps und Tricks verraten können vielleicht...
Und vielleicht hat jemand auch ein Tipp, wie man diese Kopfkino abschalten kann?

Hier ein Paar Stichpunkte die mich Interessieren wurden,
- Wie habt ihr euch nach einer ZahnOP in Vollnarkose gefühlt?
- Kügelchen/Globuli zur Unterstützung der Wundheilung?
- Mund ausspülen, wie? womit?
- Wie und wann wieder Zähne putzen?
- Wie lange dicke Backe?
- Man soll danach lieber nicht zu Milchprodukten greifen soll, weil die Bakterien die Wundheilung eher noch verschlimmern würden?
- Was danach essen?
- usw.. usw...

Wie bereits geschrieben ich wurde mich sehr freuen, vom einem oder anderem von Euch hier Tipps usw... zu erhalten.

im voraus Vielen Dank