Direkte Frage nimmt jemand zur Beruhigung etwas vor dem Zahnarztbesuch ein???

lafamilia

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Donnerstag, 19. Januar 2012, 19:43

Direkte Frage nimmt jemand zur Beruhigung etwas vor dem Zahnarztbesuch ein???

Huhu ihr Lieben, ich muss euch jetzt mal ganz direkt fragen ob jemand was zu Beruhigung vorher einnimmt???
Macht es das besser???

oder welche Tricks habt ihr um einen selbst zur beruhigen wenn man in sich in der absoluten Panik befindet??

Dankeschöööön :knuddel:

aus der "allgemeinen" ZA-Angst in die Umfragen verschoben von ManGo

18.1.12 * Beratungsgespräch **** 20.1.12 * 1ter Termin **** 25.1.12 * 2ter Termin **** 01.2.12 * 3ter Termin

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »ManGo« (19. Januar 2012, 19:45)

rinchen

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Donnerstag, 19. Januar 2012, 19:48

Hallole, also ich nehm nix (nimm so schon genug Medis), aber ich habe wenn ich merke ich verkrampfe mich, dann rede ich mir bewußt ein: Werd locker, mach die Beine locker, lockere die Arme, die Schultern usw.
Ich rufe mir in den Kopf das der Bohrer mein "Freund" is, er will das ich bald wieder lächeln kann.

Außerdem gehe ich alle mögliche Koch-und Backrezepte durch, oder hab mir unsere letzten Urlaub in sämtlichen Einzelheiten ins Gedächtnis gerufen

Ablenken, ablenken, ablenken

30.12.11 erster Termin in Angstklinik, der ne rießige Liste machte und uns sehr teuer vorkam
12.01.12 Zweitmeinung bei einer Zahnärztin
16.01.12 PZR 10:00
19.01.12 meine allerste WZKB am 23.01 Mediwechsel
30.01.12 WZK gefüllt - dabei 4.Kanal entdeckt
13.02.12 Kunststofffüllung

lili85

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Sonntag, 22. Januar 2012, 18:00

Versuchs mal mit Bachblüten die Notfalltropfen oder die Bonbons von Nelson. Die heißen Rescue® Pastillen. Ich schwör auf das Zeug, bei Nervösität und auch Prüfungsangst. Bei Zahnarzt habe ich sie noch nicht ausprobiert, aber in der Praxis wo ich bin, raten die den Patienten wenn die wissen, dass Sie Angst haben, Bachblüten zu nehmen. Viel Erfolg.

LG

lili

Nicht die Dinge selbst beunruhigen uns,

sondern die Meinung, die wir über die Dinge haben.

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Mondschein

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Sonntag, 22. Januar 2012, 19:44

Ja ich

Fest in Gedanken immer mit dabei : die lieb geschriebenen Worte von Menschen, denen es genau so geht wie mir

Das hat mir bisher am meisten geholfen :knuddel:

LG Mondschein

Nossilinchen

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Montag, 30. Januar 2012, 23:00

Hallo,

hatte mir erst überlegt die Dr. Bach Notfallbonbons zu nehmen, aber durch meinen Mann weiß ich, dass es nichts als Placebo ist.

War dann heut beim Arzt und hab mir einen Tranquilizer verschreiben lassen. Mein Arzt weiß, dass ich mit den Tabletten sehr sorgfältig umgehe wegen dem hohen Risiko der Abhängigkeit.
Bin mal gespannt, ob es mir morgen was bringt.

Liebe Grüße
Sanny

Nach 3 Jahren Zahnarztabstinenz beginnt der Kampf

31.1.12: Gespräch + Füllung geschafft :streichel:

03.2.12: Termin wg Schmerzen geschafft :streichel:

16.2.12: ZA-Wechsel, Wurzelkanalentzündung,Füllung raus+Nerv gezogen :outraged:

geschafft
21.2.12: Spülung Wurzelkanal geschafft :streichel:

lili85

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Dienstag, 31. Januar 2012, 17:24

Hallo Sanny,

auf jedenfall solltest du auch dem ZA sagen, was du genommen hast. Nun ich habe auch immer Gedacht sowas wäre Placebo. Tiere bekommen ja Bachblüten auch und die kennen ja sowas nicht und es funktionert trotzdem. Einfach selber ausprobieren und sich eine Meinung bilden

Liebe Grüße

lili

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Nossilinchen

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Mittwoch, 1. Februar 2012, 22:28

Hallo Lili,

den ZA hab ich natürlich darüber in Kenntnis gesetzt. Da ich dort das 1. Mal war musste ich ja so einen tollen Bogen ausfüllen.

Aber hat klasse gewirkt das Mittelchen, mein Puls und meine Atmung haben sich dann recht zügig normalisiert und ich hatte nicht mehr so schlimmes Kopfkino. Hatte auch keine Nebenwirkungen.

LG
Sanny

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lili85

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Donnerstag, 2. Februar 2012, 17:26

Hallo Sanny,

schön, dass es gewirkt hat und du den Termin gut überstehen konntest. Danke für die Rückmeldung.

Liebe Grüße

lili

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Claudi3000

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Samstag, 31. März 2012, 19:23

Hallo!

Bei meinem allerersten Kronenabdruck habe ich ein richtiges Beruhigungsmittel genommen. Ging leider nicht anders.

Meist nehme ich nichts oder etwas aus dem homöopatischen Bereich (zur Nervenberuhigung) - aber keine "Glaubulis"

, sondern etwas, was man sich spritzen muß und auch eine Wirkung spürt, wenn man nicht dran glaubt.

LG,

Claudi3000

Nicht wahrgenommene Zahnarzttermine werden nicht einfacher.