Dienstag, 13. Juli 2010, 21:57
Wohin mit den Händen?
Ich hab jedes Mal immer ziemliche Angst wenn ich zum ZA muss - morgen ist es mal wieder soweit - wegen einer Krone u.a.
Mich würde mal interessieren wo ihr eure Hände während der Behandlung immer hintut? Legt ihr eure Arme ganz normal auf die Armlehen (falls vorhanden)?
Ich bin immer total verkrampft und lege meine Hände im Schoss zusammen, aber das ist bestimmt auch total affig
aus ZA-Angst hierher verschoben - incredible
Mich würde mal interessieren wo ihr eure Hände während der Behandlung immer hintut? Legt ihr eure Arme ganz normal auf die Armlehen (falls vorhanden)?
Ich bin immer total verkrampft und lege meine Hände im Schoss zusammen, aber das ist bestimmt auch total affig
aus ZA-Angst hierher verschoben - incredible
Dieser Beitrag wurde bereits 3 mal editiert, zuletzt von »Herbstkind« (13. Juli 2010, 22:09)
Dienstag, 13. Juli 2010, 22:06
hallo,
ich lege meine linke Hand meistens auf die Armlehne, die rechte Lehne ist meist runtergeklappt. Da leg ich die Hand
in den Schoss und zerkrümel ein Tempo dabei. Wenn ich aufstehe liegt Schnee unterm Stuhl
LG
Sabine
ich lege meine linke Hand meistens auf die Armlehne, die rechte Lehne ist meist runtergeklappt. Da leg ich die Hand
in den Schoss und zerkrümel ein Tempo dabei. Wenn ich aufstehe liegt Schnee unterm Stuhl
LG
Sabine
2009/ 2 WHZ Ex, 2 BZ Ex, 2 PZR, 1 WB
2010/7 Implis in VN gesetzt, 2 BZ ex, Dez. Implis freigelegt
16. März 2011: hoffentlich fertig
war wohl nix 
23. März 2011: FERTIG
meine Geschichte
2010/7 Implis in VN gesetzt, 2 BZ ex, Dez. Implis freigelegt
16. März 2011: hoffentlich fertig
war wohl nix 23. März 2011:
FERTIG meine Geschichte
Mittwoch, 14. Juli 2010, 07:23
ich hab n schaumstoffauto, so n kleines dingens, was man fürs pumpen beim blutspenden bekommt. das knete ich während der behandlung, baut anspannung echt gut ab. gibt zahnarztpraxen, die haben solche teile in zahnform , hab bei nem anderen doc sowas mal bekommen. daher hat mein freund mir sowas als werbegeschenk besorgt. sonst hab ich mich an meiner kleinen tasche festgehalten.
, hab bei nem anderen doc sowas mal bekommen. daher hat mein freund mir sowas als werbegeschenk besorgt. sonst hab ich mich an meiner kleinen tasche festgehalten. www.zahnarzt-angst-hilfe.de
Bitte achtet darauf, dass ihr keine Namen von Behandlern nennt. Näheres hierzu findet Ihr hier unter Punkt 2.11
Bitte achtet darauf, dass ihr keine Namen von Behandlern nennt. Näheres hierzu findet Ihr hier unter Punkt 2.11
"Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende." - Demokrit
Mittwoch, 14. Juli 2010, 10:08
Gute Frage
Ich zerquetsche meine Finger jedes Mal im Schoß, weil ich so angespannt da liege. Aber irgendwas mitnehmen, das trau ich mich nicht. Mir ist das sowieso immer peinlich, wenn mein ZA mir erzählt, wie tapfer ich bin (ich und tapfer........pffffffffffffffff).
LG Fleur
Ich zerquetsche meine Finger jedes Mal im Schoß, weil ich so angespannt da liege. Aber irgendwas mitnehmen, das trau ich mich nicht. Mir ist das sowieso immer peinlich, wenn mein ZA mir erzählt, wie tapfer ich bin (ich und tapfer........pffffffffffffffff).
LG Fleur
26.05.2010: Anmeldung hier im Forum
04.06.2010 bis 15.07.2010 5 Termine Füllungen etc.
01.09.2010: Setzen von 2 Implis (örtl. Betäubung) GESCHAFFT
19.11.2010 Abschleifen für 2 Kronen und 1 Brücke Geschafft!
17.12.2010 F E R T I G ! ! ! !
Juli 2011 Wurzelentzündung, auch die hab ich geschafft!
04.06.2010 bis 15.07.2010 5 Termine Füllungen etc.
01.09.2010: Setzen von 2 Implis (örtl. Betäubung) GESCHAFFT
19.11.2010 Abschleifen für 2 Kronen und 1 Brücke Geschafft!
17.12.2010 F E R T I G ! ! ! !
Juli 2011 Wurzelentzündung, auch die hab ich geschafft!
Mittwoch, 14. Juli 2010, 11:01
Ich hab immer meine Umhängetasche dabei...und die liegt IMMER auf meinem Schoß ![:]](wcf/images/smilies/pleased.gif)
Die brauche ich auch zum Festhalten...ich kann da während der Behandlung immer dran "rum-kneten" oder wie auch immer
Meine ZAH fragte mich zwar beim 3. Termin oder so, ob ich sie nicht mal ablegen wolle, aber mein NEIN wurde auch lächelnd akzeptiert
Jetzt ist die ZAH im Urlaub, und nun fragt mich meine liebe ZÄ jedes mal, ob ich denn meine Tasche immer noch bräuchte "Jaaaaaaa....." die brauche ich!!!
Ich würd auch alles andere nehmen...ok,vielleicht kein Taschentuch, das würd ich wohl auch total zerpflücken
und das wäre mir dann hinterher unangenehm 
Die Tasche nimmt manchmal leider wohl etwas viel Platz weg...besonders weil bei mir im Moment meistens am OK "gearbeitet" wird, und ich da ja sehr weit nach hinten gefahren werde!!
Aber meine ZÄ akzeptiert es, und lächelt einfach...!!
Irgendwo müssen doch meine Hände schließlich hin
Die brauche ich auch zum Festhalten...ich kann da während der Behandlung immer dran "rum-kneten" oder wie auch immer
Meine ZAH fragte mich zwar beim 3. Termin oder so, ob ich sie nicht mal ablegen wolle, aber mein NEIN wurde auch lächelnd akzeptiert
Jetzt ist die ZAH im Urlaub, und nun fragt mich meine liebe ZÄ jedes mal, ob ich denn meine Tasche immer noch bräuchte
"Jaaaaaaa....." die brauche ich!!!Ich würd auch alles andere nehmen...ok,vielleicht kein Taschentuch, das würd ich wohl auch total zerpflücken
und das wäre mir dann hinterher unangenehm Die Tasche nimmt manchmal leider wohl etwas viel Platz weg...besonders weil bei mir im Moment meistens am OK "gearbeitet" wird, und ich da ja sehr weit nach hinten gefahren werde!!
Aber meine ZÄ akzeptiert es, und lächelt einfach...!!
Irgendwo müssen doch meine Hände schließlich hin
03.05.´10 : Anmeldung im Forum und Notfall-Termin beim ZA...BZ EX 
03.06.´10 : Bestandsaufnahme u Zahnstein entfernt
24.06.´10 : seitl. Schneidezahn wieder "schick" gemacht
01.07.´10 : 2 vordere+1 seitl. Schneidezahn "schick" gemacht
08.07.´10: 1 Füllung+eine spontane EX
12.07.´10: 1 Zahn aufgebaut
13.07.´10: 1 Füllung ausgetauscht+Loch geflickt
15.07.´10: WHZ-WR+BZ EX
23.07.´10: Zahn aufgebaut
26.07.´10: EZ Füllung
27.07.´10: 8.00 Uhr
29.09.´10: Prophylaxe
03.06.´10 : Bestandsaufnahme u Zahnstein entfernt
24.06.´10 : seitl. Schneidezahn wieder "schick" gemacht
01.07.´10 : 2 vordere+1 seitl. Schneidezahn "schick" gemacht
08.07.´10: 1 Füllung+eine spontane EX
12.07.´10: 1 Zahn aufgebaut
13.07.´10: 1 Füllung ausgetauscht+Loch geflickt
15.07.´10: WHZ-WR+BZ EX
23.07.´10: Zahn aufgebaut
26.07.´10: EZ Füllung
27.07.´10: 8.00 Uhr
29.09.´10: Prophylaxe
Mittwoch, 14. Juli 2010, 11:31
Also da es bei meinem keine Armlehne gibt lass ich sie auf dem Schoss liegen und
spiel mit meinen Fingern wärend der Behandlung. Das lenkt mich immer etwas ab wenn in meinem
Mund rumgefuchtelt wird.
Und wenn der ZA und seine Assistentin in meinem Mund zutun haben merken die eh nicht,
was ich mit meinen Händen mache.
spiel mit meinen Fingern wärend der Behandlung. Das lenkt mich immer etwas ab wenn in meinem
Mund rumgefuchtelt wird.
Und wenn der ZA und seine Assistentin in meinem Mund zutun haben merken die eh nicht,
was ich mit meinen Händen mache.
16.3.10
19.4.10
13.7.10
10.8.10
20.8.10
30.8.10
19.4.10
13.7.10
10.8.10
20.8.10
30.8.10
Mittwoch, 14. Juli 2010, 16:52
Ich verschränke sie locker auf dem Bauch. Wenn ich merke, dass sie allmählich verkrampfen, weiß ich, dass ich besser atmen muss, bis sie wieder locker werden.
Armlehnen gibt es bei mir, glaub ich auch nicht. Muss beim nächsten Mal drauf achten.
Armlehnen gibt es bei mir, glaub ich auch nicht. Muss beim nächsten Mal drauf achten.
www.zahnarzt-angst-hilfe.de
Bitte achtet darauf, dass ihr keine Namen von Behandlern nennt. Näheres hierzu findet Ihr hier unter Punkt 2.11
"Ohne Angst kann es keinen Mut geben" Christopher Paolini "Eragon"
Mittwoch, 14. Juli 2010, 17:08
Der Bericht
23.06.10 Hier angemeldet
25.06.10 Mail an ZA geschickt
01.07.10 erstes Beratungsgespräch (geschafft)
08.07.10 EZ / SZ aufgebaut, BZ Ex
15.07.10 Front OK 2 EX
22.07.10 EZ Karies entf,, ein BZ aufgebaut
29.07.10 Zahnst. entf. Zähne poliert, Abdrücke
05.08.10 OK eine Wb
12.08.10 Provi bekommen
19.08.10 Provi nachgebessert
23.06.10 Hier angemeldet
25.06.10 Mail an ZA geschickt
01.07.10 erstes Beratungsgespräch (geschafft)
08.07.10 EZ / SZ aufgebaut, BZ Ex
15.07.10 Front OK 2 EX
22.07.10 EZ Karies entf,, ein BZ aufgebaut
29.07.10 Zahnst. entf. Zähne poliert, Abdrücke
05.08.10 OK eine Wb
12.08.10 Provi bekommen
19.08.10 Provi nachgebessert
Mittwoch, 14. Juli 2010, 17:26
Meine Hände liegen auch auf dem Bauch. Mal locker mal verkrampft. Bin mir ziemlich sicher das der Stuhl keine Armlehnen hat.
Mir wird immer gesagt wenn etwas ist soll ich den Arm heben. Ich frage mich manchmal wie das gehen soll. Auf der rechten Seite sitzt der Arzt und unmittelbar daneben ist ein Ablage mit den Dingen die er so braucht. Links? .....Wie soll er das sehen, er ist doch eigentlich über mich gebeugt und und mein Arm ist doch viel weiter unten?! Als mal eine Spritze nicht richtig wirkte hab ich jedenfalls mein Gesicht verzogen und ein paar Töne von mir gegeben. Er hat sofort aufgehört!
Mir wird immer gesagt wenn etwas ist soll ich den Arm heben. Ich frage mich manchmal wie das gehen soll. Auf der rechten Seite sitzt der Arzt und unmittelbar daneben ist ein Ablage mit den Dingen die er so braucht. Links? .....Wie soll er das sehen, er ist doch eigentlich über mich gebeugt und und mein Arm ist doch viel weiter unten?! Als mal eine Spritze nicht richtig wirkte hab ich jedenfalls mein Gesicht verzogen und ein paar Töne von mir gegeben. Er hat sofort aufgehört!
Mittwoch, 14. Juli 2010, 19:29
@Ladypuschel, Zahnärzte sehen mehr, als wir denken Die ZAH ist doch auch noch da oder? Die müsste sowas auch dann sehen.
Also bei mir gibts auch keine Armlehnen. Bei mir liegen die Hände meist locker an der Seite des Oberkörpers. Beim ersten Termin waren meine Hände im Schoß und ich hatte mein Handy in der Hand. Heute frage ich mich warum Habe wohl was zum festhalten gebraucht
Die ZAH ist doch auch noch da oder? Die müsste sowas auch dann sehen.Also bei mir gibts auch keine Armlehnen. Bei mir liegen die Hände meist locker an der Seite des Oberkörpers. Beim ersten Termin waren meine Hände im Schoß und ich hatte mein Handy in der Hand. Heute frage ich mich warum
Habe wohl was zum festhalten gebraucht
Nicht die Dinge selbst beunruhigen uns,
sondern die Meinung, die wir über die Dinge haben.
- Epiktet, 1. Jh. nach Chr. -
sondern die Meinung, die wir über die Dinge haben.
- Epiktet, 1. Jh. nach Chr. -
Mittwoch, 14. Juli 2010, 21:50
@Ladypuschel...
...doch, sie sehen, wenn Du Deine Hand hebst
Das sagen sie zu mir auch immer...wenn irgendwas ist, soll ich meine linke Hand heben!!
Meist sind meine verkrampften Augen aber von meiner ZÄ sofort zu sehen, und ich glaub, ein Tönchen ist schneller raus, als eine Hand gehoben ist
Liebe Grüße
summer34
...doch, sie sehen, wenn Du Deine Hand hebst
Das sagen sie zu mir auch immer...wenn irgendwas ist, soll ich meine linke Hand heben!!
Meist sind meine verkrampften Augen aber von meiner ZÄ sofort zu sehen, und ich glaub, ein Tönchen ist schneller raus, als eine Hand gehoben ist
Liebe Grüße
summer34
03.05.´10 : Anmeldung im Forum und Notfall-Termin beim ZA...BZ EX
03.06.´10 : Bestandsaufnahme u Zahnstein entfernt
24.06.´10 : seitl. Schneidezahn wieder "schick" gemacht
01.07.´10 : 2 vordere+1 seitl. Schneidezahn "schick" gemacht
08.07.´10: 1 Füllung+eine spontane EX
12.07.´10: 1 Zahn aufgebaut
13.07.´10: 1 Füllung ausgetauscht+Loch geflickt
15.07.´10: WHZ-WR+BZ EX
23.07.´10: Zahn aufgebaut
26.07.´10: EZ Füllung
27.07.´10: 8.00 Uhr
29.09.´10: Prophylaxe
03.06.´10 : Bestandsaufnahme u Zahnstein entfernt
24.06.´10 : seitl. Schneidezahn wieder "schick" gemacht
01.07.´10 : 2 vordere+1 seitl. Schneidezahn "schick" gemacht
08.07.´10: 1 Füllung+eine spontane EX
12.07.´10: 1 Zahn aufgebaut
13.07.´10: 1 Füllung ausgetauscht+Loch geflickt
15.07.´10: WHZ-WR+BZ EX
23.07.´10: Zahn aufgebaut
26.07.´10: EZ Füllung
27.07.´10: 8.00 Uhr
29.09.´10: Prophylaxe
Donnerstag, 15. Juli 2010, 07:56
@lili85:
Ja ich glaube auch das die mehr sehen als man meint. Klar die netten ZAH sind natürlich auch da, aber wenn ich meinen linken Arm hebe, sie es dann sieht und dann noch dem Doc Bescheid sagt dann hab ich ja schon lange Schmerzen !
@summer34:
Sehe ich genauso wie Du ! Hatte dummerweise früher mal einen Doc den das absolut nicht gejuckt hat.
Ja ich glaube auch das die mehr sehen als man meint. Klar die netten ZAH sind natürlich auch da, aber wenn ich meinen linken Arm hebe, sie es dann sieht und dann noch dem Doc Bescheid sagt dann hab ich ja schon lange Schmerzen
!@summer34:
Sehe ich genauso wie Du
! Hatte dummerweise früher mal einen Doc den das absolut nicht gejuckt hat. 
Freitag, 16. Juli 2010, 09:41
Ich habe meisten die Daumen in der Hosentasche und halte mir an den Hosentaschen fest.
Am Anfang meiner Behandlung habe ich fast die Taschen ab gerissen.
Jetzt liegen die Hände recht ruhig und die Hosen bleiben heil.
Am Anfang meiner Behandlung habe ich fast die Taschen ab gerissen.
Jetzt liegen die Hände recht ruhig und die Hosen bleiben heil.
Detlef
am 07.03.07 gestartet.
am 12.06.08 FERTIG
24.07.12 16:00 PZR + Kontrolle
am 07.03.07 gestartet.
am 12.06.08 FERTIG
24.07.12 16:00 PZR + Kontrolle
Freitag, 16. Juli 2010, 10:50
Moin...
Also ich hab immer die linke Hand auf der linken Armlehne und wenn ich dann fertig bin, sieht man meine Krallen darin
Ich denke wir haben da so alle unser "kleines Ritual"
Aber am besten finde ich es , wenn die ZAH das merkt, dann nimmt sie meine rechte Hand und streichelt sie ... Bin da eben doch nur keine "Nummer"
Ich bin froh endlich "meinen"ZA gefunden zu haben......
Einen schönen Tag wünsche ich euch
LG
Claudia
Also ich hab immer die linke Hand auf der linken Armlehne und wenn ich dann fertig bin, sieht man meine Krallen darin
Ich denke wir haben da so alle unser "kleines Ritual"
Aber am besten finde ich es , wenn die ZAH das merkt, dann nimmt sie meine rechte Hand und streichelt sie ... Bin da eben doch nur keine "Nummer"
Ich bin froh endlich "meinen"ZA gefunden zu haben......
Einen schönen Tag wünsche ich euch
LG
Claudia
Glaube nie an Worte, vertraue nur den Taten
Freitag, 16. Juli 2010, 19:41
Also wenn jemand mit mir zum ZA kommt, dann sind dem seine Hände fällig und die werden dann gedrückt! Das hilft auch ganz gut, ist aber vllt ein bisschen brutal
Wenn ich allein dort bin, dann sind meine eigenen Hände fällig, das hilft auch einigermaßen
Das hilft auch ganz gut, ist aber vllt ein bisschen brutal Wenn ich allein dort bin, dann sind meine eigenen Hände fällig, das hilft auch einigermaßen
16.3. Termim beim ZA, KO, Zahnhälse liegen frei an mehreren stellen
einer wird bald gebohrt
18.3. Termin zur Prophylaxe
14.5. Füllung, ging alles super, trotz angst!
16.7. Weisheitszähne sind draußen!
Neuen Termin zur KO machen, hab aber Angst vor Loch!
einer wird bald gebohrt
18.3. Termin zur Prophylaxe
14.5. Füllung, ging alles super, trotz angst!
16.7. Weisheitszähne sind draußen!
Neuen Termin zur KO machen, hab aber Angst vor Loch!
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